今日は起きた直前に見た夢が原因なのかわかりませんが金縛りみたいにダウン⤵️ 調子を整えていくうちに 「解離性健忘」という言葉を思い出し それが今の自分を追い詰めているのでは思うようになりました とはいえ 健忘というくらいですから はっきりとした記…

自分を苦しめているものから解放されるには自分の中のことに手がかりを見出したらよいのだろうか