つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

うつ病

記憶に残るもの、記録に残るもの、そして思いというものはどう残っていくのだろうか

わたしはこうしてブログを書いています 日記みたいのを書くようになったのは中学2年の時 残ってはいないけれど もう40年毎日書いているのか! ブログだと15年続いてるよな そうか「はてな」も15年やってるんだ 読者数 0 人 ブログ投稿日数 5556 日 連続投稿日…

気持ちが晴れない時に原点を見つめることにする

昨日ほどではないのですが 今日も重たい感じです 天気のせいもあるのでしょう でも 昨日ほどではなかった なので 少し横になりながら 楽しいことを考えようとしたところ 残りの人生を 何して過ごそうかと 以前から考えてきたことを思い巡らすことに いいじゃ…

落ちた日に思うこと

つくばにいると 日本や世界の緊張状態を直接感じることはないです ただ メディアを通じてなのか あるいは 脳はつながっているからなのか わかりませんが なんだか不安というものを共有してしまっているのではないかと思うことも 今日の午後は いつまで自分は…

休みながらなんとか飛び続ける Both engines are functioning!

毎年梅雨の時期になると 植物の成長に気をもむのですが 自分の体調についても同じです 今年は 久しぶりに 思わしくないような毎日が続いています でも よくよく考えると ごはんは食べられているし 外には出られているし 多少だけれど 仕事はできている 絶好…

横になるより他ないという日

かつてはこんな日ばっかりだったけれど 今日は昼間から ぐったり 横になるしかない やんなきゃいけないことがあるのに 気ばかりあせる お日様出ないし、気温低いしだったけれどハスにつぼみがつきました あー 昔はこんな毎日だったな それでも進んでいたんだ…

祝🎉夫婦ブログ一周年

このブログをはじめて今日で一年です 先日から意識はしていたのですが 肝心の当日には忘れていて 「はてなブログ」からの通知を見て あーそうだよね! ブログを始める日は わたしども夫婦が親になった日 そう 長男の誕生日に合わせました 子どもたちが大きく…

「よかったね」と言う言葉を受け継いでいきたいと思っているんだ

4月からの学習指導の結果が数字で見えてきました 本人じゃなくてもうれしいものです 正確に言うと 本人の笑顔を見ているこちらがうれしいのです 声をかける言葉は決まっています 「よかったね」 今日も楽しく遊びました 「よかったね」 って言う言葉 これは…

低気圧の対処法って水分を摂るの?

すごい雨です 昨年訪問した九州が大変なことになっています そして つくばももう何日こういう日が続いているんだという感じ 公園の散歩道 先日ドクターのオンライン診療で 低気圧でつらい日は水分を摂るようにとのアドバイスを頂戴して 実践したところ効いて…

すぐにまとめること、時間を経ってからまとめること、それぞれに意味がある

一昨日、高校3年間の思い出を一枚にまとめて書き出してみた 今日は、2018年の金沢の旅を とりあえず何をやったかだけ アルバムを見ながら書き出す作業を始めた めっちゃ楽しい そして気がついたこと 認めたくないけれど 記憶が交錯している 「あれ、この順番…

上半期をふりかえって、うつだったのかな?

お気に入りのポッドキャストを聞いていたら 上半期の記憶が飛んでいる話題になって 笑いながら聞いていたら ハッとしてしまいました どうやら わたしも飛んでいるんじゃないかという Anna & Lueのひみつの小部屋(完全版):Apple Podcast内の第336(2020年6…

今日から下半期、どんな後半にしよう

早いもので今日から7月ですね 雨ばっかりのような気がしています そして 植物たちも雨に当たりすぎて可哀想 ハスの生育もちょっと遅れ気味 今日は朝から美容室に行って 体操教室に行って それから授業 それとここのところの不調をドクターにオンラインで相談…

自分でも不思議でならない最近の変化

今日のつくばはよい天気でした ここのところ少し疲れ気味だったけれど 今日は一日 思ったことができたんじゃないかなと思います 部屋の模様替え 家具や小物の配置換えもできたし 懸案だった仕事のまとめもできたし 今日のレオ、思い切り遊びました 天気がい…

やっと晴れた、お陽さまの光を浴びて元気になろう…

ここのところの騒動で疲れたのか 昼間ぐったり つくばに越してきた時のように 休み休みの生活です その前なんて ほぼ寝たきりの時もあったからね 少なくとも 今は家事はできているし 今日のつくばはこんな感じ、レオの後ろが明るくなっていてこれは太陽じゃ…

ワッフルの思い出

妻の投稿を見て ハッとしました ワッフルメーカーを買おうって そういうことだったのね i-counseling.hatenablog.jp わたしはスイーツ系は大概好きです ワッフルもその一つくらいにしか感じていなかったんですが 2003年?2004年? 頭が痛くて、頭が全然回らな…

今を生きると言う境地

5月下旬なのに寒いです ここのところ目が回るような忙しさで 時間のやりくりも 仕事のパフォーマンスも 両方大事 いつまでこの状態が続くのかわかないけれど 今を生きよう と思ったら案外と大丈夫な気持ちになる 今を生きる姿勢はレオからも学ぶよね わたし…

むかしの思い出を思い出そうとすると、そのむかし自体がはっきりしなくなってきた

先日むかしやっていたと ラジオの話をしました この「むかし」という感覚っていうのは不思議です わたしには3人の子がいます 思い出話をする時には気をつけています なぜなら わたしにとっては「つい昨日のような」ことでも 彼らにとっては「ずいぶん前」と…

映画にまつわる話3〜あのブルース映画

2回目の映画ブームの時の話 休職がスタートして思い立って 「映画を見よう」と決めた時に選択したのが ブルース映画 せっかく病気になったんだから この機会に この休みを何かに活かしたいと そう思っていた時 ちょうどその頃に六本木ヒルズができて 新しい…

映画にまつわる話2〜人生で映画にハマった時期

映画にまつわる話の第二弾です わたしは映画がキライってわけじゃないんですが ほとんど見ない派でした 映画館は年に1本あるかないか レンタルも滅多にしなかったし テレビでの映画も積極的には見なかったですね だからこうして LOVE FMのTop of the morning…

自分の仕事について考えた夜

iカウンセリングがある茨城県の県立学校についての話です 5月末まで休校延長が発表されました わたしもいく人かの生徒さんの勉強を担当しています 県立学校ですから 同じ学年でも学校ごとにそれぞれ教科書が違うわけで もしこれ以上担当分野が増えたらどうし…

新月の祈り

今日は新月です もう何年前からか忘れましたが、新月の日には願い事をする そんな習慣が続いています わたしは自分に〇〇してくださいみたいなお願いをするのは気が引けるので そういうことを思ってはいたとしても 文には書かない(決意なら書くかもだけれど)…

外出できないストレスと外出するストレス

今日は昼ごはんの時の夫婦の会話で話題に出たのが 題名の「外出できないストレスと外出するストレス」でした わたし闘病生活の記憶をたどると 特に仕事を休んでいたときですが 「一日一回でもいいから外に出ないと」と意識づけていた そんな記憶があります …

当事者意識の差・それぞれの温度差 そういうのを感じる時、感じた時

発表いたしまたように iカウンセリング・まんてんエデュケーションでは しばらくの間、対面での面接を休止いたします i-counseling.hatenablog.jp つくば市でも 外出自粛に対する考えは さまざまなようですね その前にわたしども夫婦の間でも 外出自粛につい…

何がその後にどう影響するかわからない学生時代の思い出を語ろう企画〜今回は高校入学前の春休み2〜

昨日の投稿を書いていて 想像以上に長くなり 授業の時間になってしまったので二回に分けることにしました i-counseling.hatenablog.jp 進学が決まって浮き足立つのは当たり前のこの時期に加えて この休校騒動でしょう 進学後の スタートダッシュが大事だと …

🌸サクラサクストーリー🌸

今朝のLOVE FM Top of the morningのテーマはサクラサクストーリーでした ここのところの命の脅威 まずは 自分がウイルスのキャリアにならないよう心がけてきたことは間違いなく それでも差し迫る脅威に 考える というか 覚悟を決めて 向き合う時が迫ってい…

先が見えない日々

今日はまさかの雪 さらに悪天候 他にもいろいろ重なってしまって落ちていました 大学の友人からは 「ニュースなんか見るからだよ」と笑われてしまいました… わたしも今日はこんな感じ 収束するどころか この先どうなっちゃうんだの状況になってきて 将来どこ…

イメージすること、マネージすること、そしてまたイメージすること(8年目を迎えたiカウンセリング)

昨日iカウンセリングの開業が7年前と書きました 今日3/8がオープンの日で8年目に入りました 今朝、妻に言われるまで3/8のことを忘れていました ここまでホントにあっという間でしたね 「起業する」と言われて 「じゃあ応援する」と言って いつの間にかわたし…

土曜の夜はなんくるナイト

ここ半年の週末・土曜の夜はインスタライブ参加にハマっています たとえその日に集まりがあったとしても 早く切り上げて帰ります 以前大学の集まりが土曜の夜に東京であった時も 帰りの電車の中でヘッドホンをして参加していました その名も「土曜の夜はなん…

結果的にインナーチャイルドが癒された旅

毎月のおはなし会、早いもので次回が企画の最終回です ここのところのイベント中止の動きで 開催してよいのか判断に迷いますが 一人一人のスペースをしっかり確保しているので わたしとしてはやっていきたいなと思っています そして 「結果的にインナーチャ…

運命の人との残り時間

昨日は31回目の結婚記念日で くしくも二人で同じタイトルで投稿していました i-counseling.hatenablog.jp i-counseling.hatenablog.jp こういうのをシンクロっていうのかな (正確な表現はわかりませんが) 妻も書いてくれているように ここ一年くらいでしょう…

カウンセリングが終わっている今でもなお思い出すこと

仕事のスタイル 勉強のスタイルというのが人それぞれあると思うのですが 取り組みと成果 そしてそれらを含めた評価 というものは本当に難しい世界です わたしが病気になった原因も このことで疲れ切ってしまったことが大きい 今から思えば そんなに目くじら…