つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

つくばらいふ

場を開くということ

先週の元祖(ということにわかりやすいからしておこう)ニコニコクラブから1週間経ちます 妻がその時の様子をふりかえって投稿してくれました i-counseling.hatenablog.jp 私も以前場づくりに関わってきた経験を投稿させてもらいました 最初は仕事で、次はボラ…

ひらめいた世界に飛んだ事例1

昨日の投稿でこんなことを書きました 私は子どもの頃から たとえば学校で授業があれば 授業というものを「いわゆる集中して聞く」というのではなく いろんなことを考えながらボーッと話を聞いているんですね 言ってみれば 「あんまり聞いていない」 「ながら…

『こんなことしてみたらインナーチャイルドを癒すことになったよ』って???

下村博史です 夫婦でブログを書いていますが 毎日更新しているのは私です*1 で、 毎月進めている「おはなし会」について *2 妻が更新してくれました*3 その妻の記事の中で そして昨年のインナーチャイルドの講座ではなかったコーナー 「ダンナさんの体験談」…

ニコニコクラブ

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です。 先日ダンナさんがちょっと紹介してくれてましたが 毎月開催しているおはなしの会には お手本となる会があったのです それが『ニコニコクラブ』です ダンナさんの記事はこちら ↓ ↓ i-counseling.hatenablog.jp …

今週末と来週をあらわすタロットは「幻想の向こうがわ」(11/15-)

毎週お届けする 週末と来週をあらわすタロットのコーナー anchor.fm 今週のカードはBEYOND ILLUSION、収録が終わってから、うたう月先生が「タロットはこわいなー」と一言、なかなか聞き応えがある内容です 一昨日のイベントの余韻があって ちょっと気が大き…

今日はおはなし会

なんでおはなし会を開こうと思ったのかには理由がたくさんあるし また 自分の理想を実現するためにお手本とした会もたくさんある もとより、自分の理想がどういうものか それを知るためにまずお手本を見て真似てみることも大事にしてきた 今日はそのお手本と…

週末にバイクでお出かけした話(原付二種スクーターでもなかなか遠出はかなわない)

週末は天気がよくてお出かけ日和でした ・歩く ・自転車 ・バイク ・ドライブ ・公共交通機関 と選択肢は多々ありますが 今回はバイクを選択しました〜 秋のバイクは気持ちがいい*1 この時期ならではなんですが さて、バイクと言っても様々 ただ 現在わが家…

今週末と来週をあらわすタロットは可能性(11/9-)

今週末と来週をあらわすタロット 毎週Podcastで配信しています anchor.fm 今週のカードはこちら 今週のカードは可能性と成功、このトラの絵のようにノッシノッシと歩くわが家のルナちゃんが収録中タロットの上に寝そべっていました、スマホで収録していたの…

周囲に「病気です」とは言いづらかった

今日はおはなし会で講師として登壇しました プロフィールを見れば 【下村博史】i カウンセリング副代表 まんてん学習塾&まんてんラジオ主宰。精神保健福祉士・社会福祉士・学習支援&職場復帰カウンセラー。アスペルガー、HSP、うつ病の体験を経て、これから…

寒くなってきたからね

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です! 朝晩だいぶ冷え込んできましたね〜。 そろそろかな〜とダンナさんと相談して プルメリアとハイビスカスと 他にもブーゲンビリアちゃんとか 寒さに震えちゃいそうなお花の鉢を 室内に入れたところ ルナが嬉しそ…

筑波山麓秋祭り

こんばんは! 今日はいいお天気に恵まれましたね〜。 筑波山も綺麗でした⛰ 筑波山では先週今週と秋祭りをやっています。 パンフレットはこちら! ↓ ↓ でもまずは月水石神社⛩にお参りです。 月水石神社の入り口に流れる 男女川(たぶん) お参りが済んでから …

10月も終わりですね...そして少しずつ冬支度

こんばんは! 今日はハロウィン🎃 そして10月が終わります。 さすがに寒くなってきましたね。 我が家も少しずつ冬支度。 猫用コタツも準備完了😉 準備してる最中から 気になって気になって 早速入るルナ🐱 みなさまも暖かくして おやすみください😌

Happy Halloween

今日はハロウィンですね 毎年わが家でもささやかながら盛大に楽しむ趣向を凝らしています 今年もお菓子を用意して近所の子どもたちに配りたいなとか いろいろ企画を考えておりました そこで今年は ハロウィンイベントを実施されている方を応援することにしま…

場の力(そういうものがあるかはわからないけれど)について考えていること

昨日「場をつくる」ということについて書きました 場というのは人が集まって何かをするというのを「場」とするのであれば その数は数えきれないほどある(発生する)わけで そんな中でも、自分が関わった、目にしたものを ちょっとだけ長い目で見てみると 「場…

場をつくるということ

人間は好むと好まざると 家庭という場に生まれ 幼稚園などから始まる教育の場に通い それが終わったら職場という世界に住む 自由と言ったら 家族という場を持つくらい*1 基本一人でいて 必要だったら人と組めばいいくらいの つもりでいたのだけれど 仕事とな…

インナーチャイルドのこと

「誰しもインナーチャイルドはある」 って言われれば自分もそうなのかな?と思う ただ 現在の自分の生きづらさが自分のインナーチャイルドから来ていると 指摘されると 「ん、ん、ん」ってちょっと考えてしまうし 「さあ、この場であなたのインナーチャイルド…

アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話

今年も開催しています 「アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話」 6年目を迎えました*1 夫婦でカウンセリングルームを運営していて それぞれ得意なテーマがある中で この「アダルトチルドレンとインナーチャイルド」については妻のおはこ(十八番) これ…

争う争わないはそれぞれ自分で決めたらと思うから、同じ土俵に乗らないという話

「競争」と「競走」の話を取り上げました 小学生の頃には先生の文章を読んで 「競争」よりは「競走」なのかなと思い始め その後だんだんと競うこと自体が意味の無いように感じ始め 負けん気とかそういうのが無いわけじゃないから もっと正確にいうと 「どこ…

相手を知り、己を知る

昨日書いた運動会の話 思い出したことはそれだけじゃなくて話は走馬灯のように続くんです 「赤頑張れ、白頑張れ」の連呼がなければ 思い出さなかったのに 競技に出なくてもボールで遊んでいれば大満足だよね どっちが勝ったかすら覚えていないという話をした…

競争と競走

小学校5年生の時に作った文集に*1 担任の先生から寄せられた文章がありました そこには「競争」と「競走」の違いについて書かれていました 内容としては スポーツを二つのカテゴリーに分けると 格闘技のようなものと、タイムを測って比べるようなものに分か…

「また会いたいなー」と思ったこと

忙しい休日だった というか自営業に休日という言葉があるのかわからないけれど そもそも「オン」とか「オフ」とかそういう考えにそぐわないから*1 この働き方を選んだという 今日は 超超久しぶりの方と 超久しぶりの方と 久しぶりの方と そんなに時間が経っ…

抑圧に対応するための孤独がある?(今週末と来週をあらわすタロット10/19-)

週末のタロットです 1週間前には台風で大騒ぎだったことって遠い昔のようですね 先週金曜日に海外に出かけた友人が 約1週間の旅から帰ってきて台風の話題が出て タイムラグを感じてしまいました さて今週末と来週をあらわすタロット SUPPRESS(抑圧)とALONENE…

対話を楽しむ1週間にします

先日書いたようにオープンダイアログ の勉強会に行ってきました*1 オーブンダイアログについてはすでにたくさんの場で目に耳にすることができます なので 自宅や仕事場で学べることは事前に学んでいったわけです じゃあ何しに勉強会に行ったのですか? と言わ…

東京まで塾通いをした思い出

私がつくばで小学生時代を過ごしていた時 毎週日曜日に「日曜テスト」の塾に通っていました 以前にも名前を出した 日本進学教室 他にも四谷大塚や桐杏学園など*1 バスに乗って駅まで そして駅から電車に揺られて1時間強 懐かしい思い出です そう、こんな感じ…

フラガール❣️

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です😊 トマト買いに行ったら🍅 こんなのあったーーー😃 フラダンサーとしては 買うしかないでしょ❤️ 明日の朝ごはんでいただきます😊🙏✨✨ それではみなさま おやすみなさい🌙⭐💤 今日もここまで読んでくださり ありがとうございま…

理解と流れに身をまかせる そして祈り(今週末と来週をあらわすタロット10/13-)

台風がつくばを通り過ぎました 前回、とても怖い思いをしたので 今回はできる限りの準備・対策をして過ごしました さて週末と来週(もう今週ですが)をあらわすカード 「理解」そしてアドバイスカードは流れに身をまかせる anchor.fm ぜひ聞いてくださいね い…

備えあれば憂いなしのことわざを思い出した今朝

昨日、途中になってしまった庭の片付け 今朝4時台に起きて7時までできる限りのことをやりました なんだか不思議な気持ち できる限りのことをしたというのは 「できる限りのことをしたから、絶対に何も起こらない」確証を得たというのではなく 自分の中の 「…

まだまだやれる事はある・・・と不安に向き合った今日一日

さて、今日からまた書き始めるぞ!と思っていたところに なんだか不安な気持ちがあふれてきて この不安はどこから来るのかと思ったら どうやらガーデニングで使っている鉢や道具が台風で飛んでいってしまって ご近所にご迷惑をかけてはいかん というところか…

またまた台風、気をつけて

またまた台風がつくばにも来るようですね 今日は家の周りを片付けました*1 私が先に片付けをして それを妻にチェックしてもらうという二重体勢 こうすれば見落とすことが減る 安全第一とするメーカー勤務の経験です 昼間にはここ2週間滞留していた仕事を 少…

救急から2週間、だんだんと復活してきました

今日は水曜 救急で病院にかかってから2週間経ちました 4日前から大きく回復し その後大崩れはしていないので このまま元に戻っていけばいいなと思っています 今日はいいお天気でレオともたっぷり遊びました 怖がって家で閉じこもっているよりも 外に出てスト…