つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

インナーチャイルド

子どもの時間を作ったら、今度は自分の時間だった話

昨日投稿したブログについて 朝夫婦で話をしたんです それで 中高一貫校に進んでいたむすこたちによくハッパをかけていたことを思い出しました 「パパは君たちに時間というプレゼントをあげたんだ」 この先にね 「だから寝てばっかりいるな」「朝からピコピ…

毎週『土曜の夜はなんくるNight』が楽しみ😊🌈✨

どんなものにも始まりがあって 変化していき いつか終わりがやってきます それを大事にしたい ロカヒカウンセラーの下村幸子です ダンナさんも書いていますが 毎週土曜日の夜は あるお2人のインスタライブを 夫婦で楽しみにしております ゆっこちゃんとトメ…

土曜の夜はなんくるナイト

ここ半年の週末・土曜の夜はインスタライブ参加にハマっています たとえその日に集まりがあったとしても 早く切り上げて帰ります 以前大学の集まりが土曜の夜に東京であった時も 帰りの電車の中でヘッドホンをして参加していました その名も「土曜の夜はなん…

おはなしの会開催いたしました~「⑤ができればいいんですね!」

こんばんは! ロカヒ(Lokahi)カウンセラーの下村幸子です。 今日はお話の会でした。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』の第5回目。 『インナーチャイルドに安心してもらうために』というサブタイトル。 インナーチャイルドとは 子ども頃に表現できな…

2月19日はおはなしの会です

こんばんは〜! ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 19日は毎月恒例のおはなし会です。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』第5回目 〜インナーチャイルドに安心してもらうために〜 インナーチャイルドというのは 子どもの頃に我慢した思いを抱…

今週末と来週をあらわすタロットは「調和」(2/8-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「ハーモニー・調和」でした 今週のカードは調和、アドバイスカードは無垢でした anchor.fm タロットをやると必ずやってくる わが家のルナ タロットの幕の上が好きなのかな?こんな感じで収録しています

未来ある子どもたちの進路選択

立春が過ぎ 4月からの新生活に向けて進路選択も大詰めの季節になりました 4月以降がわからない というシチュエーションって考えようによっては なかなか味わえない機会です 中3の時のこの時期に2ヶ月後が想像出きたろうか 同じく 高3の時 浪人の時 いやー、…

2月19日(水)お話の会@LaLaガーデンつくば

iカウンセリングの下村幸子です 2月もおはなしの会開催いたします。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』 その第5回目「インナーチャイルドに安心してもらうために」 という副題でお話させていただきます。 インナーチャイルドというのは 子どもの頃に我…

ガマンしてきたことが自分を支えていると思っている一方で、そんなの必要なかったんじゃないと思ってしまう葛藤

インナーチャイルドのおはなし会の中で 「ガマンしてしまった自分」との表現が何度か出てきます これは幼い頃に 自分の要求を伝えられなてガマンしてしまったままになっている自分 という意味で捉えればよいかと思います それが大きくなってから影響してしま…

ようやく体調が戻ってきました~「無理をしない!」を自分に言い聞かせて

おはようございます! iカウンセリングの下村幸子です。 インフルエンザ明けて(?) 今週の月曜日から通常勤務に戻りましたが 体調はまだまだ戻っていなくて 仕事をしては休む(寝る!)をしていたら 全然ブログが書けませんでした…。 ちょっとがんばればい…

今週末と来週をあらわすタロットは「投影」(1/18-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「投影」でした アドバイスカードの「ガイダンス」と共に初めて引いたカード Podcastの中では引くべくして引いた と話が盛り上がっています ぜひお聞きください 今週末と来週のカードは「投影」 アドバイスカードは…

ガマンの人生から学んだと言い聞かせていたこと

平日の午前中は家事をしながら仕事タイムです 洗濯・掃除と並行して 資料を整理したり、調べ物をしたり、そして原稿を書いたり この時間を逃すと クリエイティブな作業はなかなかはかどりません そしてこの時間は ラジオを聞きながら というか 番組にTwitter…

伝えたいことがあり、それを伝える場が今ここにあることを知った日

先週のインフルエンザから平常運行に戻ったところで 今日は毎月開催している「おはなし会」 妻の復調の方を心配しすぎてしまったのか 自分の発表の準備が予定より遅れてしまって うーんとなってしまっていました インナーチャイルドを癒す旅に出てみた結果 …

今週末と来週をあらわすタロットは「過去生・過去世」(1/11-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「過去生・過去世」でした 先週とは打って変わってシックな趣のカード、どちらもD.J.HIROは大好きなカードです D.J.HIROにとっては運命のカードと言っても過言ではなく それだけに熱く語っています 今後のiカウンセ…

「自信」を育てるには

「自信」を育てる トラウマを抱えた人にとって これは途轍もなく難しいこと。 私もトラウマを抱えて生きてきたひとりだから よくわかります。 でもできると思います。 自分で。 自分には無理 と諦めないで。 いやむしろ 自分にしかできないんですよ。 「自信…

1月15日水曜日16時〜17時お話の会です

今週はインフルエンザA型で ぐったりしてる下村幸子です。 来週にはインフルの感染力もなくなってると思いますので 予定通りおはなしの会を開催します。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』 第4回目は「私たちの体験談」をシェアします。 毎回シェアの…

2019年ありがとうございました

12月31日 2019年が暮れようとしています。 ダンナさんも一足先に振り返りをしていて 今年は転機だったと綴っていますが 私にとっても転機でした。 なんの転機かというと 色々です✨ 自分の内側に大きな変化があって それに伴って外側が変わってきた というこ…

2019年のふりかえり〜最後はそこか!〜

今日は大晦日 やわらかい陽射しでポカポカとても暖かい日でしたね 冬のこんな日はどうするか と言えば ・窓を開けてお昼寝 ・レオと散歩 ・洗濯物と一緒にひなたぼっこ ではないでしょうか 凧と飛行機、偶然撮れたいい写真 2019年が終わります 前にも書いた…

共鳴というのは伝わること?

タロットを挟んだので 1日置きましたが 一昨日の投稿でこう書きました じゃあ、話して、自分を優先する旅に出て、若い人たちと勉強すれば 何かが起きるんですか?と言われると そこではなく その中に相手や自分と何か共鳴するような そういう出来事が起きてい…

『インナーチャイルドはパワフルな味方』がインナーチャイルドに伝わったようでした!

先週の18日(水)は月に一度のおはなしの会でした。 インナーチャイルドと仲良くなる講座(全6回)の3回目。 今回のお題は『インナーチャイルドはパワフルな味方』 その様子はすでにダンナさんがアップしてくれてます ↓ i-counseling.hatenablog.jp インナーチ…

思い出そうとすることで感じたこと 雑記

ここ数日思い出そうとしている昔の思い出 やっぱりよくわからないことになっている 「記憶力がいいパパが・・・」と妻は心配してくれていますが よくよく夫婦で話をして考えると 普通になったという見方もできるので それでいいんじゃないかな??とも 私は自…

自分の時間、自分のための時間、自分のために使う時間

自分の時間、自分のための時間、自分のために使う時間 似たような意味ですが 昨日、一昨日からちょっと考えてみました 私って、子どもの時から今まで どんな風に時間を使ってきたんだろう??? たとえば、小学生の時、中学生の時、高校生の時・・・ 思い出はそ…

自分の時間を持って、自分で答えを出すのが、学びの場であると思う

「這えば立て、立てば歩めの親心」 という言葉を聞いたのは30代の半ば頃 親の気持ちを言い表している言葉だと思うけれど どういう意味で取るかは人それぞれでしょうね たとえば ・親っていうのはそれだけ子どもの成長を期待してみているものだ →だから子ども…

頑張るよい子が危ないんです、だから学びの場を作るんです

今朝、久しぶりに大寝坊しました 時計を見たら午前8時 いつもより3時間、いや2時間遅い 痛快すぎるほど「よく眠った〜」感 でしたね でも、笑い事じゃないです 月曜日は私にとって一番忙しい日 こういうことは避けたいのですが 時間とのなんとやらの日です …

通じないようで通じる、通じないようで通じない

昨日は秋からお手伝いを始めた福祉法人の忘年会でした お手伝いといっても 私にとって勤務はむずかしかったので あっという間のギブアップ宣言 無理すればできたのかもしれないけれど 仕事と人間関係を同時並行するには荷が重く 絶対にまた体壊すなーという…

自分優先の旅でルーツにたどり着いたきっかけはジャムだったんです

朝のルーティンが終わり いよいよ今度はレオの運動! と思っていたところで 宅配便の呼び鈴が 「のんびり山」の季節の贈り物が届きました〜 一昨日の「インナーチャイルドの仲良くなる講座」での 私のコーナーで このジャムの話をしたんですよねー 会場のリア…

おはなしの会(インナーチャイルドはパワフルな味方の巻)終わりました

毎月一度 オープンダイアログ形式で開催している おはなしの会 「インナーチャイルドと仲良くなる講座」 とてもよい会になりました よい会っていうのは 参加された方も、私どもも 「あー、来てよかった 開催してよかった」と笑顔になって帰れる時です 感想じ…

アクティブラーニングっておもしろい アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話

12/18(水)は 毎月開催しているおはなし会です i-counseling.hatenablog.jp アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話って iカウンセリングが東京で設立されてからすぐに始まった講座なんです 夫婦でやっているカウンセリングルームなので おはなし会には …

自分の気持ちを優先することと一期一会の考え

一期一会の気持ちで他人に接する この言葉は好きですし、そう心がけたいと常々思っています ただこれも自己実現と同じで 「一期一会」も自分で納得していくと言ったむずかしさを感じています ルーツを訪ねる前 私は一期一会の気持ちで珈琲をいれるお店を訪ね…

地球の裏側まで自分を探しに行った旅

昨日は 「結果的にインナーチャイルドが癒された旅」の続編を投稿しました*1 書いて自分で読み返してみたら涙が出てきました なんでだろう 「ガマンは自分の成長のため」 「まず人のために生きなさい」 そんなことじゃ自分が そしてみんなが壊れちゃうし そ…