つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

下村博史

そんなに大したことじゃないんじゃないかということかもしれないけれど 目の前にあらわれたやり残したことって どう向き合ったらいいのだろうか

近所のスーパーでは数週間に一度駅弁を販売していて 買うのを楽しみにしている 今回はこちら 新登場だそう(チラシによれば) この企画はコロナの前から開催されている 今までは食べたことのある駅弁が近くで売っているのであれば 買いに行くスタイルだったが …

家庭教師の仕事を35年続けてきた理由(コロナ禍だしそろそろ引退するけどね)

テレビについては このブログで そしてPodcastで何回か取り上げているが 今は 歴史もの・思想ものがわたしの楽しみの番組である 好きなんだけれど ついウトウトしてしまったり (だから授業中ウトウトしている人に寛容なのだ) 見るようになって もう3年、4年?…

わたしは何のためにふりかえるのか

週末、過去のライブ映像を数本見た それら伝説のイベントがあったことは知っていたが 記録そのものを見るのは初めてであった これに限らず それ以外にも 持っているDVDやら YouTubeなどで過去のライブなどを見る機会は多いのだが 最近のわたしの中で起きてい…

今週末と来週をあらわすカードは「幻想を超えて」、アドバイスカードは「熟すこと」、アロハウハネカードは「魂・スピリット」でした

毎週お届けするタロット 今週末と来週をあらわすカードは「幻想を超えて」、アドバイスカードは「熟すこと」、アロハウハネカードは「魂・スピリット」でした 今週末と来週をあらわすカードは「幻想を超えて」、アドバイスカードは「熟すこと」、アロハウハ…

わたしと受け入れ側に柔軟性を求めることになるが お互いにこれが融通がつかないときの対処法を学んでいくことなりそうだ

昨日の話の続きとなるが 好きな時間に起きて、眠れて ご飯が食べられて、お風呂に入れる そういう施設があることを書いた そういうのができる施設があることは わかったが 大事なことは どうしてこれが実現できているのかということだ 自宅ではなくてこれが…

今、こうして恵まれていると思えることが幸せだと思った

昨日テレビで ある特養の取り組みが紹介されていた 集団生活ではあるものの、入浴とか食事、消灯時間が決まっていないとのこと これは素晴らしい 運営者の方の話では共感でもなく、意味や目的でもない(それらを見出していくようなことでもない?)というような…

わたしが街を歩いて注目したことは 活気がなくなっていく街があったとしても そこで人々はそれぞれ様々な選択をしていくこと そこで見えてきた取り組みと結果はまた別の輝きを持っていることだ

テレビを見るようになって6年 NHKを見るようになって5年半 その頃からのお気に入りが「新日本風土記」であるが そういえばと思い出した番組が「新日本紀行」である これは小学生の時に放送されていたもので 学校の授業(社会)で取り上げられることが多く 当時…

どうしてその作品を作るのかという動機にあるもの それこそがやりたいことなんじゃないか

わたし自身 そしてむすこたちも含めてだと思うのだが 成人式については あれ、どうだったっけとなってしまう わたし自身 成人式のことについて関心がなかったこともあって あの異様な盛り上がりについて ついていけないというかわからない文化だったりする …

充電の時期 蓄えたことを実行に移すために 巣立っていったとそう考えればよいのかな

ずいぶん前に聞いていたラジオ番組 それは多くのリスナーがいる大人気のようで 今も続いていると同時に イベントも定期的に開催されているという いつかは行ってみたいものだと思いながら なんと、オンライン開催されると聞いて イベントは初参加 tfm.co.jp …

今週末と来週をあらわすカードは「一人あること」、アドバイスカードは「統合」、アロハウハネカードは「正直」でした

毎週お届けするタロット 今週末と来週をあらわすカードは「一人あること」、アドバイスカードは「統合」、アロハウハネカードは「正直」でした 今週末と来週をあらわすカードは「一人あること」、アドバイスカードは「統合」、アロハウハネカードは「正直」…

なぜダメだと感じるのか そこを掘り下げて 落ち着き先を見出したい

雪が降って ここつくばもあっという間に積もり そして凍結 今年はいつになく 「ノーマルタイヤはダメですよ」と言った 情報を目に耳にした気がする わたしが クルマによく乗っていたのは20代だが 4WD車だったけれど ノーマルタイヤだったな あの頃 普通の筑…

うれしくて先輩にラインをしたところ こんな返事が返ってきた 

お気に入りのブルースのCDがあって 年末にこの第二作がリリースされていたことを知って注文 それが届いた Vol.1を持っていたのでVol.2を購入 Vol.1を買ったのは20年以上前 海外出張でアメリカに行ったとき シカゴで買った・・・と言いたいところたが スタン…

ふだんから日々自発的に取り組んでいる人が困難にぶつかっていく姿に 常に接していれば大丈夫なんだ

急な感染拡大の報道を見ていて いや見たり聞いたりしなくても 世の中のざわつきというのは どういうことか身体が拾ってしまうようだ かつて リーマンショックの経済危機があって あの時も職場に走る緊張感 いや職場だけでなく いろんなところで 「このピリピ…

年始に若者たちとのコミュニケーションで触発されたことを行動に移してみる

コロナ後遺症で身体を動かすことができない (後遺症が悪化して慢性疲労症候群に移行するリスクがあるらしい) しかたなく家でじっとしているわけだが じっとしていれば今のところ後遺症は悪化しない ただ別のところ たとえば運動不足とか気分転換が足りなくな…

今できる最善のこと

過去に起きた出来事がまた起こるんじゃないかと思って動けなくなるのがトラウマ 起きてもない未来を思ってしまうのが不安 だったりするのであれば今何も起きていないのなら大丈夫だから今を生きよう などと何度も言われたが そう頭ではわかっていても そう思…

自分であって自分でないような過去が 今の自分につながって自分を形成しているのかと思うと これは自分だけに起きてしまったことなんだろうか

いつの間にかルナ4歳 わが家に来たのは生まれてから2ヶ月くらいあとで 「いつ来たっけ?」と聞かれて 答えられなかったのは この頃の記憶が整理できていないからなのだろうか これ、わたしが撮った写真らしい(記録を見るとそうなっている)ルナは赤ちゃんの頃…

今週末と来週をあらわすカードは「激しさ」、アドバイスカードは「独りあること」、アロハウハネカードは「すべては起こるべくして起こる」でした

毎週お届けするタロット 今週末と来週をあらわすカードは「激しさ」、アドバイスカードは「独りあること」、アロハウハネカードは「すべては起こるべくして起こる」でした 年始なので、今年の計について話をしています 今週末と来週をあらわすカードは「激し…

一年の計は元旦にあり

新しい年になりました 一年の計は元旦にありということで 何を書こうかと思ったけれど 最近大事にしている感覚を大事にしたいと これから 毎週お届けするタロットでそれを表していこう

まずはわたしのこと、そして周りに集まってくださる人たちのこと、そしてそこから少しずつ、今年もそして来年もまた

昨日は 「今年見た映画の中で(新旧問わず)一番の作品をレビューする」 といったお題にどうしようかと思っていることについて投稿した 仕事の環境によっては以下のプロセスでレビューおこなう ・見た作品をリストアップする ・評価項目と基準を定義する ・点…

目の前のことを積み上げて そこから形を作っていく そういうライフスタイルで進んでいくしかないんだろうな

今日は今年の映画ついて記事を書くことになっているのだけれど こういうふりかえりの中から 全体を網羅して何かを選ぶのは苦手・・・というわけじゃないけれど 筆が止まるね アイディア出しの会議のような重苦しさを感じるのはなぜだ??? わたしはその場でひ…

いつの頃からか 「人の幸せはなんなんだろうか」 について考え それが生涯の研究テーマになった

年の瀬感はまったくと言っていいほど感じなかったのだが それを感じさせるのはラジオから流れる音楽の影響が大きいようだ どっかのTV局みたいに 独自路線のラジオ局も探せばあると思うので そうなると感覚も変わってくるのだろうか? サラリーマン時代の職場…

また絆創膏の世話になった、安心安全を問い直す

寒さのため水道管が凍結 からの まーいろいろあって水びたしになって 服を干すときにバランスを崩して洗濯バサミを 指に挟んでケガ 伝えたいことは 洗濯バサミはケガするほど怖いものなのです この歳になって初めて知ったよ そして大災難PTAみたいな展開だっ…

自分の自由になる 時間・お金 もちろんそれ以外の方がもっと大事だろうけれど それらが尊重される場を続けていきたい

寒いですが澄んだ青空がお正月のよう 「なんだかお年玉をもらうシーズンだね」と妻に話をした そういうわたしは お年玉を子どもや多分孫にもあげたことがなく 今後もあげるつもりはない (妻経由で渡しているけど) お年玉は楽しみだけれど 現金のやり取りを親…

今週末と来週をあらわすカードは「ストレス」、アドバイスカードは消耗、アロハウハネカードは「亀」でした

毎週お届けするタロット、 今週末と来週をあらわすカードは「ストレス」、アドバイスカードは消耗、アロハウハネカードは「亀」でした 今週末と来週をあらわすカードは「ストレス」、アドバイスカードは消耗、アロハウハネカードは「亀」でした anchor.fm

今回は 自分自身でどう思っているか そのためにまとめていくのだから (言い方変えれば見せて評価してくれる人も機会もないという)

「ふりかえれば人生いろんなことがあった」 片付けを前にあらためてそう思う 会社員時代は 定期的に成果報告書みたいなのを書いて 業績査定に使われる わたしは転職したことはないけれど 職務経歴書にも この期間こういうことを学びました とか書くでしょ(転…

思い切ってまとめることで再構築、これで療養期間の楽しみになってくれれば

ちょっとやってみよう そんな気になった ずいぶん前(5年くらいまえかなーと思って購入履歴を見たらホントにそうだった) 続かないかもーと思ったので何にもしなかった それに持っているものをバラバラにしていくわけだし 貼り付けたりするわけでしょ 気が変わ…

「何かをやろうと探しても多分見つからないから まず何かをやってみる、やってみればそこから何かが見えてくる それでも何もやることが見つからなければ片付けをしてみる」

健康寿命についてのニュースをラジオで聞いた 健康上の問題がなく日常生活を送れる「健康寿命」 厚生労働省は12/20日、 2019年は男性が72.68歳、女性は75.38歳だったと発表。 前回調査(2016年)から男性が0.54歳、女性が0.59歳延びた。 健康寿命は、同省が3…

生きていりゃ いろんなことが起きるわけで そのことについてどう思ってどう行動していくか これが一般人のわたしが持っている信仰だと思うんだよね

後遺症で仕事もお休みし療養に努めているわけですが 部屋の片付けにチャレンジしては 具合が悪くなる(コロナ後遺症はだるくなるとダメなんです) www.youtube.com それでもだんだんとペースを掴んできて やっとこ片付けがと思った矢先に「ケガ」 紙かホチキス…

元気なのはそれでいいのだけれど 長い人生いろいろあるわけだから 何か一つの方向に(成長とか)だけに 価値を見出すとしんどいなーと思ったり ちょっと怖くなった

わたしの中で社会福祉は大きく分けて(学校と国家試験の名残り) 地域福祉 高齢者福祉 児童福祉 障がい者福祉 となっていて 精神保健福祉士・社会福祉士の資格を取って 地域の居場所の運営にも関わるようになったのだが 一番後回しにしていたのが高齢者福祉だ …

研究として温めていたことが これから具体的にどう進めていくか紙に書き出すことができたのである

今年はホントにいろんなことがあって いろんなことの中には繰り返したくないこともあった そんな中書類を書かないとならずこれがどうにも気が重い だけでなく具合が悪くなるという 一向に進まないので 久しぶりにFAPを受けてみたところ 2004年から今まで受け…