つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

下村幸子

オープンダイアローグ③すいめい先生の講座2日目〜『体感』

こんにちは! iカウンセリングの下村幸子です。 21日水曜日 森川すいめい先生の オープンダイアローグ講座の2日目 参加して参りました! オープンダイアローグってなんでしょう? という第1回目の時の記事はこちら ↓ i-counseling.hatenablog.jp もう一つ書…

ひきこもり⑥&リスペクト④〜リスペクトってどうやるの?

おはようございます! iカウンセリングの下村幸子です! リスペクトについて記事を書いたら ダンナさんが続き書いていい? と言ってくれたのが嬉しくて ぜひぜひ✨ と言ったら 2記事も書いてくれました〜。 私もまた書きたくなったので リレーブログその4 書…

斎藤環先生と森川すいめい先生

オープンダイアローグの講演会の 斎藤環先生と森川すいめい先生 お顔描いてみました😊💦💦 ダンナさんは似てると言ってくれましたが... や!すいません、これだけでーす😅💦💦 おやすみなさい😘🌙⭐

プロフィール写真決まりました❣️ありがとうございました😊🙏✨✨

おはようございます! iカウンセリングの下村幸子です。 少し前にプロフィール用に 三男に写真を撮ってもらいました。 なんかいい顔してるのがいっぱいで迷いに迷い 自分たちでは決められなくなって Facebookでみなさんにご意見をいただきました! コメント…

ひきこもり③&リスペクト➀~ひきこもりの方と対話するときに大切なもの

こんにちは! iカウンセリングの下村幸子です。 昨日の夜から“リスペクト”について記事を書こうと決めていたのですが 今朝たまたまダンナさんがNHKハートネットTVの録画 『ひきこもり新時代2019 第1回「長期化募る焦り」』を見ていて 対話についての話にな…

8月15日 終戦記念日に

今日は終戦記念日でしたね。 戦争が終わった日。 74年前のこの日から 日本は戦争をしていない。 これは素晴らしいことですね。 この平和な日本で これから未来を生きる子どもたちが より幸せに心豊かに生きられるような そんな世の中にしていきたい。 平和で…

本当に救われたのは

iカウンセリングの下村幸子です。 私たち夫婦が平日の朝聴いてるラジオ番組 九州は福岡 LOVE FM のTop Of The Morningで 昔の映画のレビューを リスナー参加型で紹介するコーナーがあるのですが 先週が『サウンド オブ ミュージック』 今週が『天使にラブソ…

心のつかえ③〜きっかけになること②

iカウンセリングの下村幸子です 私たちが経験したり見たり聞いたりしたことが 知らず知らずのうちに 自分の考え方や行動に影響を与えます。 その中で 自分の思考や行動に 制限をかけてしまうようなものを 『心のつかえ』と呼んで お話させていただいてます。…

やる気スイッチ

iカウンセリングの下村幸子です レオちゃんのやる気スイッチ 勝手に入ってます これからボール遊びするよ〜って時。 こちらは... 散歩前におすわりさせられてるところ 背中から やってられっかモード炸裂 わざわざ後ろ向いたからね、これ まぁ...そうだよね …

ラジオは朝の木洩れ陽のように私たち夫婦のそばに

iカウンセリングの下村幸子です 今日も夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます ダンナさんはラジオが大好き。 聴くだけじゃなく パーソナリティを務めたり 自分でミニFMを立ち上げて 全国津々浦々 ラジオ機材を詰め込んで ラジオイベントを…

意味不明な全力否定

iカウンセリングの下村幸子です 今日も夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます✨✨ 2016年にダンナさんと2人で 『西へ車で気まま旅』 をしまして ダンナさんがその時のことを このブログに書きはじめました。 それがこちら i-counseling.hatenablog.…

1番快適な部屋

iカウンセリングの下村幸子です! 今日も夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます 毎日暑いですねー 我が家で一番快適な部屋は レオちゃんとルナちゃんのケージがある わんにゃん部屋です。 2人ともアルミシートで。 出かけるときは 停電にならない…

同じ山だよ

こんにちは! iカウンセリング 下村幸子です。 今日はダンナさんと出張。 車での移動でした。 お天気もよくて空の青と緑が 気持ちよかったです 筑波山もきれいに見えました⛰ 車で少し走ったところで。 これも筑波山です⛰ みる場所でこんなに形が違うー 今日…

可愛いお客さま

下村幸子です。 今日も夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます 今日は可愛いお客さまが来てくださいました。 心療内科クリニック勤務時代に カウンセリングにいらしてた方が お子さんを連れて来てくださったんです お子さんにお会いするのは初めて…

ひきこもり②〜言葉の持つ力〜

こんばんは。 下村幸子です。 今日も夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます 昨日の続きです。 『ひきこもり①〜ひきこもりについて考えていきたいと思います』 ひきこもりというだけで ネガティブな連想を引き起こしてしまう と昨日書かせていただ…

ひきこもり①〜ひきこもりについて考えていきたいと思います

こんにちは! 今日も夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます。 今週の火曜日の夜 精神科医の斎藤 環先生の講座を 受講して参りました。 『ひきこもりと対話』 斎藤 環(たまき)先生は、筑波大学医学医療系社会精神保健学教授。ご専門は思春期・青…

愛情は映しだされる❤️

おはようございます 朝5時 レオちゃんの散歩に出かけようと 玄関のドアを開けると ダンナさんが育てている蓮の花が 開きはじめてました かわい〜❤️ 6時半頃帰ってきたら こんなに開いてて 8時過ぎには もうこんなに〜✨✨ 蓮の写真は ダンナさんが愛情たっぷり…

7月30日朝のレオちゃんの散歩〜赤塚公園

こんにちは! 下村幸子です。 今朝は朝っぱらから暑かったので レオちゃんのお散歩は 母校茗溪学園のお隣にある 赤塚公園に行ってきました。 木が多くて 池があるんですよね。 道路歩くよりは涼しいかな〜と思って。 そしたら 水鳥の親子 わ! オトナもいっ…

出会いを受け取る

おはようございます❣️ 今日も暑くなりそうですね〜。 そして今日も夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます✨ 昨日ダンナさんと家で映画上映会をしました。 観た映画は『LION(ライオン)~25年目のただいま』 おススメされた映画でした イン…

心のつかえ②〜きっかけとなること➀〜

おはようございます 今朝も暑いですね。 朝のレオちゃんの散歩で お友だちのワンちゃんに会えたのですが ふたりとも 「へっへっへっへっへっ.....」て感じなので 見てるだけでこっちも暑くなってきます 今日も夫婦ブログにお越しくださり ホントにありがとう…

三男にプロフィール写真撮ってもらいました~(^^♪

おはようございます! 今日もつくばは雨模様です。 でもレオちゃんの散歩の前から降ってたので 傘をさして行ってきましたよ~。 そして今日も私たち夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます。 このブログ、まだプロフィール写真がないんです…

今朝の通り雨

おはようございます! 下村幸子です。 今日も夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます! 感謝です! 今日は朝「お?晴れてる?」 と思ってレオちゃんの散歩に出かけたらポツポツ雨降ってきて そのすぐあと遠く後方からザ―――――…って音が近づい…

見えるものでも通すフィルターで違うものに!

こんにちは! 下村幸子です 今日も夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます✨✨ この前は見えないもののことを ちょこっと書きましたが 今回は目には見えるもののこと。 私たちの目に映る世界は 価値観や先入観とか体験とかいうフィルターを通…

夫婦でタロットのコーナーやってます!

こんばんは❣️ 私たち夫婦のブログにようこそ〜 お越しくださりとても嬉しく思います✨✨ さて、私たち夫婦は毎週金曜日にPodcastで タロットのコーナーを配信しています。 そしてそのタロットのコーナーの様子を ダンナさんがブログに書いてくれてます ↓ ↓ i-c…

ダンナさんの出張〜見えない力ってあるのかな〜

下村幸子です 今日も夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます✨✨ 感謝感謝です ダンナさんは出張だったのですが かなり実り多かったようです✨ 私はレオちゃんとルナちゃんとお仕事だったのでお留守番してましたが 帰ってきて色々聞いていたら …

心のつかえ➀

こんにちは。 下村幸子です。 今日も夫婦ブログにお越しくださり 本当にありがとうございます 今日のタイトル“心のつかえ”というのは トラウマとまでは言えないけど それがあるために 考え方や行動に制限をかけたり 自分に自信を持つことを難しくしてしまう…

日曜朝のいい時間

おはようございます 7月21日くもり空ですが 朝のレオちゃんのお散歩行ってきましたよ〜。 はりきってました 歩数計見たら6000歩超え。 じんわり汗かきました いい汗は気持ちいいです 今朝は ダンナさんが育てている蓮が 咲きました❣️ そして葉の下には 小さ…

こんなこと考えたくないのになんで思っちゃうんだろう?って思う時

こんにちは! 今日もつくばカウンセラー夫婦の日記にお越しくださり 本当にありがとうございます。 下村幸子です。 「こんなこと考えたくないのなんで思っちゃうんだろう?」 って思うことありませんか? 自分のポリシーからすれば正反対のことが浮かんでし…

今日は雨降らなかった〜🐶

こんにちは! つくば夫婦カウンセラーのブログへお越しくださりありがとうございます✨ 幸子です。 今日は雨降りませんでしたね! 昼間はお日様も出てたから 汗かいちゃった。 汗をかけないこちらの方は 意気揚々と散歩に出たけど 帰ってきたら暑くて 玄関の…

オープンダイアローグ②〜自分の人生だから〜

こんにちは! 今日も私たち夫婦のブログへお越しくださり ありがとうございます 楽しんでいっていただけたら嬉しいです。 昨日伺った森川すいめい先生の講座の オープンダイアローグ。 昨日も少し書きましたが オープンダイアローグは 「本人がいないところ…