つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

体の持つ力

少しだけ山を歩いただけだけど、自然の中で考えることはまた違っていた

この週末は ツアーのモニターに応募していて あらかじめ予定を入れないようにしていたのですが 結果としては何もない週末 一方妻の方は なぜかはりきりモード ゆっくりすればいいのにと不思議に思っていたところ 「そうか!元気になったからいろいろ動きたい…

ようやく体調が戻ってきました~「無理をしない!」を自分に言い聞かせて

おはようございます! iカウンセリングの下村幸子です。 インフルエンザ明けて(?) 今週の月曜日から通常勤務に戻りましたが 体調はまだまだ戻っていなくて 仕事をしては休む(寝る!)をしていたら 全然ブログが書けませんでした…。 ちょっとがんばればい…

場にとって異質なものにどう対処するのか?

先週はインフルエンザだった妻も昨日から本格的に 外に出ました 私も先週はできるだけ人に会うのは 自重していたのですが 同じように昨日から平常通りの毎日が始まりました わが家ではインフルエンザは何年ぶりだろうと 記憶や自分のブログ記録してある内容…

子どもが親に望むこと

お子さんのカウンセリングや お子さんの問題を相談しに見えた親御さんのカウンセリングをしていると 強く感じることがあります。 子どもは親に対して 望んでいることが2つある ということ。 ひとつは 「自分を信じて欲しい」 もうひとつは 「親に幸せであっ…

「自信」を育てるには

「自信」を育てる トラウマを抱えた人にとって これは途轍もなく難しいこと。 私もトラウマを抱えて生きてきたひとりだから よくわかります。 でもできると思います。 自分で。 自分には無理 と諦めないで。 いやむしろ 自分にしかできないんですよ。 「自信…

ホメオパシーを使って断薬、あれから5年

ちょうど5年前の今頃(まさに今日だよ) 高熱が出だして てっきりインフルエンザになったものと思っていたのが 断薬のスタートでした あれから5年 なち相談室でホメオパシーのチンキを作ってもらって 秋からそれを飲みはじめて4ヶ月くらい経った頃でした あの…

インフルエンザまだまだデトックス中?

熱が出てから5日経ちましたー。 毎日出来るだけ大人しく寝てます。 おかげさまで熱が36度台になって2日目です。 ご飯とトイレと 湯たんぽ作る時に起きるんですが まだちょっとフラつきますね〜。 熱が下がって 節々の痛みはほぼなくなったんですが 次々に違…

発熱とデトックス

コミュニティカフェに参加してよかったことを3つ挙げると なち相談室の先生方のホメオパシー勉強会(2014年)チェ先生の古典を読む会(2015年)小学生からのリクエストSEKAI NO OWARI(2015年)に出会って新しい世界の扉が開いたこと そんなことを発信しています*1…

1月15日水曜日16時〜17時お話の会です

今週はインフルエンザA型で ぐったりしてる下村幸子です。 来週にはインフルの感染力もなくなってると思いますので 予定通りおはなしの会を開催します。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』 第4回目は「私たちの体験談」をシェアします。 毎回シェアの…

お久しぶりのインフルさんの訪問

こんばんは。 土曜日あたりから風邪かな? と思っていたら インフルエンザA型でした。 予防注射してたので 軽く済んでるようです。 ...が、やっぱりしんどいですね〜 そんなわけで 今日からのお仕事もお休みに。 大人しく寝てます...。 ダンナさんといつ以来…

枠を越えていっている

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です ここのところ 感じていることがあって ここでシェアさせてくださいませ いろいろな場面で 枠が取っ払われていっているんじゃないかな と思うのです。 例えば 幼稚園と保育園 男の子と女の子 家族という枠 ふるさ…

薄れていく記憶の中で思い出したマンガの話

年始のご挨拶の中で 今年、自分の言葉でふと気がついたことがあります 「つくばに戻ってもうすぐ3年、すっかりなじんでいます」という言葉 さらには 「東京にずっといたという記憶がだんだん薄れてまいりました」 というもの 私は東京生まれで 人生の中では…

2019年ありがとうございました

12月31日 2019年が暮れようとしています。 ダンナさんも一足先に振り返りをしていて 今年は転機だったと綴っていますが 私にとっても転機でした。 なんの転機かというと 色々です✨ 自分の内側に大きな変化があって それに伴って外側が変わってきた というこ…

自然の持つ力

いつも幸せについて考えている下村幸子です 今日でカウンセリングのお仕事は仕事納め。 最終日にいらしていただいたお客様から なにか自分でできることはありますか? と聞かれたので 自然のものに触れてください とお伝えしました。 そしたらそれはよくわか…

今日から1週間休みです(ホントは休みじゃないけれど・・・)

仕事納めになりましたね とはいえ私には仕事のオンオフという概念があんまりないのですが ただ取引先等々がおやすみに入るので その分自分の仕事に集中できる つまり・・・ 仕事モード炸裂になれる時期でしょうか 今書いているこの時点で このタイミングで頑…

『インナーチャイルドはパワフルな味方』がインナーチャイルドに伝わったようでした!

先週の18日(水)は月に一度のおはなしの会でした。 インナーチャイルドと仲良くなる講座(全6回)の3回目。 今回のお題は『インナーチャイルドはパワフルな味方』 その様子はすでにダンナさんがアップしてくれてます ↓ i-counseling.hatenablog.jp インナーチ…

思い出そうとすることで感じたこと 雑記

ここ数日思い出そうとしている昔の思い出 やっぱりよくわからないことになっている 「記憶力がいいパパが・・・」と妻は心配してくれていますが よくよく夫婦で話をして考えると 普通になったという見方もできるので それでいいんじゃないかな??とも 私は自…

自分の時間、自分のための時間、自分のために使う時間

自分の時間、自分のための時間、自分のために使う時間 似たような意味ですが 昨日、一昨日からちょっと考えてみました 私って、子どもの時から今まで どんな風に時間を使ってきたんだろう??? たとえば、小学生の時、中学生の時、高校生の時・・・ 思い出はそ…

徒労感と達成感

iカウンセリングの下村幸子です。 やってもやっても自分に自信が持てないとか なにをやってもダメだ...と感じている方は 普段のちょっとしたことで それを変えられるかもしれません。 私たちは自分のやったことが 認められた 感謝された 意義のあることだっ…

ひきこもり⑨~ひきこもりの方の脳はエネルギーが枯渇している状態

こんばんは iカウンセリングの下村幸子です。 今日も夫婦ブログを読んでくださりありがとうございます。 ひきこもりの方たちは ストレスがものすごくかかっていて エネルギーがなくなってしまっているようです。 医学的データを持っているわけではありません…

【ご感想】『もやっとしていたのがはっきりした感じ!』

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です。 11月6日 LaLaガーデンつくば コミュニティルームにて 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』第2回目 開講いたしました。 前回はアダルトチルドレンとインナーチャイルドとはなにか? その違いは?というお話…

11月のおはなしの会『インナーチャイルドと仲良くなる講座』開催します

こんばんは! 11月になりましたね。 今朝はレオちゃんの朝散歩 もやがかかっていました。 空気がひんやりと冷たくて ちょっと身が引き締まる感じでした。 日の出時刻もだいぶ遅くなってきましたよね。 これこらまだ冬至に向けて 明るい時間が短くなりますね…

痛みについて〜外反母趾の痛みが教えてくれたこと

いつも夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます iカウンセリングの下村幸子です✨ ちょっと前の話になるのですが 私軽い外反母趾になりまして ちょっと歩くとすぐに痛くなってきて 長時間あるくのが辛かったんですね。 はじめは外反母趾に気付かなく…