つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

家族

ケガをしないよう気をつけるのもメンタルヘルスにとって有効だと思いました

ブログにも書いたけれど 先週わが家でハチ騒動がありまして ハチから身を守ろうと避けた時に 地面に手をつき それで手を痛めました 週末も極力手を使わないようにかばって過ごしました 痛みは引いてきて 症状はよくなっていますが なにぶん手が使えない不自…

未来も過去も、今までの見方で考えているとネタ切れのような気がしてきたな だからまとめるのか

今週の映画は The Green Mile レビューはTwitterで送った通りです 映画「グリーンマイル」つらくなるシーンがたくさんあったけれどトムハンクスがいたから「彼がいるなら大丈夫」そう自分に言い聞かせて最後まで観ました3時間があっという間で友達に電話する…

8/25はつくばに来た日でもあり、つくばを去った日でもあり そしてまたつくばにいる偶然

ふとカレンダーを見たら今日は8/25 今から45年前の8/25につくばに引っ越してきました 今日のような晴れたよい天気だったです あれから45年か 1975年につくばに来て 1978年につくばを去ります そして1986年筑波大学に入学し 1996年のくしくも8/25に 東京に引…

そしてまたサプライズ、別のむすこからの電話 子育ての結果はサプライズばかり

昨日生徒さんに勉強を教えているときのこと 「先生、電話がブルブルって鳴ってますよ」と指摘され 見てみると 別のむすこからの着信記録があり 授業が終わって折り返してみると 「お盆帰れなかったけれど元気か」と 同じような連絡 こっちはびっくりしている…

むすこからの電話で感じた、一瞬一瞬を大切に過ごすことへの思い

昨日の仕事中 むすこから着信があり 聞いたら 「お盆に帰れなかったから」とのこと びっくりしました 子どもと親との距離感は 大人になってからも まだわたしにもよくわからないで 探っている感じです 何かのアプリにありましたが そのアプリの計算式が正し…

「きぼう」が見えた夜

8/5の夜は外で仕事だったので タイミングよく見えたらいいなと思っていた「きぼう」 ちょうど妻もレオの散歩で 一緒に出られるとのことで三人で日が暮れてまもない夜の空を見ました この白いのが「きぼう」だと思うんですが 写真はうまく写っていませんでし…

「待つ」①子どもの勉強

i カウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です 「待つ」というと 受け身的なイメージがあると思いますが 「能動的に待つ」という視点を持つと いいことが起きることがあります 色んなシチュエーションで いっぱいあるので 何回かに分けて書いてみたい…

笑顔でいられたら

iカウンセリングのLokahi カウンセラー下村幸子です。 昨日のダンナさんの記事 ワッフルの思い出って書いてあるけど 闘病の思い出ですね。 そしてその時のことが 今ダンナさんの中でどうなってきたのかっていうことを 書いています。 ↓ ↓ i-counseling.hate…

自分の子どもの年齢を聞いて「それしか時間が経っていなかったの」と思った理由

誕生日を迎えたむすこの年齢を聞いて あらためて驚いたのは 「あれ?それしか時間が経っていなかったの???」でした 24年前は わたしはつくばにいたんだ なんだかずいぶん前のような気がしています この24年間という時間 すんごいいろんなことがあって たった2…

誕生日に

こんばんは! iカウンセリングのLokahi カウンセラー下村幸子です。 4月29日、お誕生日でした! 夜中、日をまたいで29日になると、 ダンさんからすかさずおめでとうと声かけてもらい 息子たちからお誕生日メッセージが届き 昼間は長男が孫の顔を見せに電話…

キャンバ使ってみました😄

こんばんは! iカウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です 今日妹とチャットで話してて キャンバを紹介してもらったので 早速ダウンロードして遊んでみました 作った画像をダンナさんに見せたら 面白いと言ってくれたので 記念すべき(?)一作目を …

自分の仕事について考えた夜

iカウンセリングがある茨城県の県立学校についての話です 5月末まで休校延長が発表されました わたしもいく人かの生徒さんの勉強を担当しています 県立学校ですから 同じ学年でも学校ごとにそれぞれ教科書が違うわけで もしこれ以上担当分野が増えたらどうし…

子どもたちに対する可能性の投げかけについて思ったこと

用事じゃなくて 行楽で むすこを鉄道に乗せたとき の思い出を書きます*1 それは 北海道をドライブしていた時に 一駅だけ乗ってみようという話になり わたしがクルマで併走 それがすんごく楽しかったみたい もともとは興味があったんだろうけれど この日を境…

「家にいることがストレス」の理由を探った先には

おはようございます☀ iカウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です。 緊急事態宣言が 全国に拡大されました。 これは本当によかったと思います。 ここ茨城県は はじめ緊急事態宣言の対象県ではなかったから 対象都県からパチンコ遠征隊が 押し寄せてき…

今日は模様替え〜おうち時間〜

今日はダンナさんの一言から 家具も動かす模様替えに。 と言っても ここ最近 家事の動線や 物のカテゴリー分けなんかで こうした方がよさそうだな〜なんて ぼんやり思っていたことがあったので ダンナさんの一言はきっかけであって 模様替え自体は 私がずっ…

自分も「自分は大丈夫」と思っていたことに気付いた瞬間

こんにちは! 外は桜も散りはじめたようですね。 庭に出ると我が家の琵琶が 早くも可愛い実をつけはじめています つくばもこの週末は 外出自粛になっています。 私も大人しくおうちに居ります。 先日 朝咳が出て飛び起きました。 自分ももしかしたら保菌者に…

今週末と来週をあらわすタロットは「政治politics」(4/4-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週のカードは「政治politics」でした、先生のうたう月さんもどう読んでいいか迷ったようですよ anchor.fm

今日は自閉症啓発デー

こんばんは ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 毎年4月2日は世界自閉症啓発デー。 国連発の自閉症への理解を広めようという日です。 今年は残念ながら コロナウイルス拡大防止の観点から イベントは中止となったようですが 我が家はダンナさんと2…

🌸サクラサクストーリー🌸

今朝のLOVE FM Top of the morningのテーマはサクラサクストーリーでした ここのところの命の脅威 まずは 自分がウイルスのキャリアにならないよう心がけてきたことは間違いなく それでも差し迫る脅威に 考える というか 覚悟を決めて 向き合う時が迫ってい…

子どもの時間を作ってあげるのが大人(親)の役目

昨日、中学1年生が夏休みに中学2年の英語テキストを1週間で終わらせた話を書きました*1 小学校時代の模試ではごく普通の成績(首都圏模試で偏差値50近辺)の生徒です つまり塾講師がつきっきりで教えれば 先取りの1年分は1週間で終わるくらい 教材というのは段…

お陰様でiカウンセリングは8年目を迎えました!

心と体と思考と魂をひとつに。 iカウンセリングのLokahi(ロカヒ)カウンセラー下村幸子です。 本日3月8日 iカウンセリングは8年目を迎えました! たくさんの方に支えていただき今日を迎えることが出来ました^^ ご縁を結んでくださったみなさま本当にありが…

身近すぎると見え過ぎて見えなくなってるかも

失ってしまう前に大切なものに気付けるよう視点を変える ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 夫婦にしても家族にしても友だちにしても 長く一緒にいると色々な面が見えてくるものです。 それは自分と感覚が近い面もあれば 違うものもあります。 い…

30年の時を越えダンナさん経由で届けられた母からのメッセージ

過去・現在から未来へ想いをつなげる ロカヒカウンセラー下村幸子です。 先日ダンナさんから 「はい。」 とA4の紙2枚を渡されました。 それが先日のダンナさんの記事 i-counseling.hatenablog.jp ↑ に書かれていたもの… ダンナさんが本棚の整理をしていて出…

にゃんにゃんの日🐱猫が熟睡できる世の中を😊🙏✨✨

言葉を話せる者と話せない者との間をつなぐ ロカヒカウンセラー下村幸子です 今日は2月22日で にゃんにゃんにゃんの日ですね 今年は特別ですよね。 2020年で玲和2年で 2月22日ですもんね。 猫が熟睡できる世の中は 平和な世の中なんだと思います。 平和を維…

2月19日はおはなしの会です

こんばんは〜! ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 19日は毎月恒例のおはなし会です。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』第5回目 〜インナーチャイルドに安心してもらうために〜 インナーチャイルドというのは 子どもの頃に我慢した思いを抱…

ロカヒ~Lokahi~カウンセラーは様々な壁を越えて調和を目指します

こんばんは。 ロカヒ~Lokahi~カウンセラーの下村幸子です。 ロカヒ~Lokahi~はハワイ語で 調和・融合・一致・友愛・絆を意味します。 心と体と魂 仕事とプライベート 家族や友人との豊かな人間関係 自然との調和 違う価値観や文化同士の調和 古きと新しき…

フラワーバレンタイン企画、今年もお花を贈りました

明日はバレンタインですね 昨年ラジオ局の企画で 妻にダズン・ローズ(12本のバラ)を贈りました 妻はこちらがびっくりするくらい とても喜んでくれて 今年から自分で贈ることにしました わが家のお嬢さんも花束にやってきました 幼馴染み婚という言葉がありま…

31回目の結婚記念日~『運命の人』について考える~

今日は31回目の結婚記念日でした! 私は朝から仕事の準備であたふたしていたら ダンナさんが不意に 「弁当のおかずつくろうか?」 と申し出てくれて びっくりしたけどお願いしちゃいました。 今日は結婚してからはじめてダンナさんにお弁当作ってもらったの…

31回目の結婚記念日

今日2/11は31回目の結婚記念日でした ラジオでおめでとうコールをお願いしようと思って Twitterを送ったのですが オンエアされたのかな??? この曲が流行った1976年にD.J.HIROとうたう月さんは小学校の同級生として出会いました(当時4年生)そして1989年の2.11…

対話の先にあるもの

昨日の投稿で 妻が斎藤環先生のオープンダイアログの講演会に行った話を投稿してくれました i-counseling.hatenablog.jp わたしは授業があったの参加できず でも授業はまさに ダイアログ形式で入学試験に向けた直前学習を進めるというものでした 帰ったら議…