つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

対話

場を開くということ

先週の元祖(ということにわかりやすいからしておこう)ニコニコクラブから1週間経ちます 妻がその時の様子をふりかえって投稿してくれました i-counseling.hatenablog.jp 私も以前場づくりに関わってきた経験を投稿させてもらいました 最初は仕事で、次はボラ…

『こんなことしてみたらインナーチャイルドを癒すことになったよ』って???

下村博史です 夫婦でブログを書いていますが 毎日更新しているのは私です*1 で、 毎月進めている「おはなし会」について *2 妻が更新してくれました*3 その妻の記事の中で そして昨年のインナーチャイルドの講座ではなかったコーナー 「ダンナさんの体験談」…

ニコニコクラブ

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です。 先日ダンナさんがちょっと紹介してくれてましたが 毎月開催しているおはなしの会には お手本となる会があったのです それが『ニコニコクラブ』です ダンナさんの記事はこちら ↓ ↓ i-counseling.hatenablog.jp …

オープンダイアローグ

オープンダイアローグの勉強会 第二回(二回シリーズ)があり東京まで行ってきました *1 前回行った感想はこちら*2 講師の先生が 二回シリーズの講座の中でどのように進行していくか と言った点も注目していたところ 各回ごとに 講義+グループワークとなること…

今日はおはなし会

なんでおはなし会を開こうと思ったのかには理由がたくさんあるし また 自分の理想を実現するためにお手本とした会もたくさんある もとより、自分の理想がどういうものか それを知るためにまずお手本を見て真似てみることも大事にしてきた 今日はそのお手本と…

今週末と来週をあらわすタロットは可能性(11/9-)

今週末と来週をあらわすタロット 毎週Podcastで配信しています anchor.fm 今週のカードはこちら 今週のカードは可能性と成功、このトラの絵のようにノッシノッシと歩くわが家のルナちゃんが収録中タロットの上に寝そべっていました、スマホで収録していたの…

対話の繰り返しによって信頼関係を築いていけた昔話を一つ

昨日は自分のために何を信じるか と言う題で 今回のクラっと来ためまいの話を書きました*1 繰り返しになっちゃうけれど 不安がなくなったとか 問題が解決したわけではないですからね ただ 何か異変があった時に頼れる存在ができた と自分が信じられる拠り所…

自分を守るために何を信じるか

およそ一月ちょっと前に救急のお世話になりました*1 この時は7:30くらいだったでんですよ 少し様子を見ているうちに第二波のめまいがやってきて これはまずい 病院どうする??という話になり めまいだったら耳鼻科だし 大きな病院だったら紹介状がいるんじゃ…

【ご感想】『もやっとしていたのがはっきりした感じ!』

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です。 11月6日 LaLaガーデンつくば コミュニティルームにて 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』第2回目 開講いたしました。 前回はアダルトチルドレンとインナーチャイルドとはなにか? その違いは?というお話…

おはなし会の発表を終えて思ったこと

昨日のおはなし会 インナーチャイルドと仲良くなる講座 開催いたしました 私は三連休は 毎年訪問している筑波山麓のお祭り と 筑波大学の学園祭を予定していたのに加えて むすこたちの帰省 そして 同窓会もあり大忙し 火曜には授業 水曜午前には進路相談 そ…

周囲に「病気です」とは言いづらかった

今日はおはなし会で講師として登壇しました プロフィールを見れば 【下村博史】i カウンセリング副代表 まんてん学習塾&まんてんラジオ主宰。精神保健福祉士・社会福祉士・学習支援&職場復帰カウンセラー。アスペルガー、HSP、うつ病の体験を経て、これから…

勉強はクイズ問題とは違うと思うから、時間をかけて取り組んだ話

むすこたちの中学受験の話です 前回は二教科受験を選択したけれど 理科・社会の勉強はそのまま続けた話をしました その前に前提の話 ・中学受験の内容と小学校で取り組んでいる勉強は別物 ・理科・社会は暗記科目とは私は考えていない ・勉強スケジュールは…

11月のおはなしの会『インナーチャイルドと仲良くなる講座』開催します

こんばんは! 11月になりましたね。 今朝はレオちゃんの朝散歩 もやがかかっていました。 空気がひんやりと冷たくて ちょっと身が引き締まる感じでした。 日の出時刻もだいぶ遅くなってきましたよね。 これこらまだ冬至に向けて 明るい時間が短くなりますね…

夫婦で語らう時間

こんばんは〜 ...いや書きはじめた時間が時間なので きっと読んでいただくのは翌朝以降かな.. ということでおはようございます インナーチャイルドの講座の1回目をやったばかりなので なんかその流れのようでもあり 先ほどまでダンナさんと タロットの配信の…

インナーチャイルドのこと

「誰しもインナーチャイルドはある」 って言われれば自分もそうなのかな?と思う ただ 現在の自分の生きづらさが自分のインナーチャイルドから来ていると 指摘されると 「ん、ん、ん」ってちょっと考えてしまうし 「さあ、この場であなたのインナーチャイルド…

アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話

今年も開催しています 「アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話」 6年目を迎えました*1 夫婦でカウンセリングルームを運営していて それぞれ得意なテーマがある中で この「アダルトチルドレンとインナーチャイルド」については妻のおはこ(十八番) これ…

争う争わないはそれぞれ自分で決めたらと思うから、同じ土俵に乗らないという話

「競争」と「競走」の話を取り上げました 小学生の頃には先生の文章を読んで 「競争」よりは「競走」なのかなと思い始め その後だんだんと競うこと自体が意味の無いように感じ始め 負けん気とかそういうのが無いわけじゃないから もっと正確にいうと 「どこ…

「また会いたいなー」と思ったこと

忙しい休日だった というか自営業に休日という言葉があるのかわからないけれど そもそも「オン」とか「オフ」とかそういう考えにそぐわないから*1 この働き方を選んだという 今日は 超超久しぶりの方と 超久しぶりの方と 久しぶりの方と そんなに時間が経っ…

対話を楽しむ1週間にします

先日書いたようにオープンダイアログ の勉強会に行ってきました*1 オーブンダイアログについてはすでにたくさんの場で目に耳にすることができます なので 自宅や仕事場で学べることは事前に学んでいったわけです じゃあ何しに勉強会に行ったのですか? と言わ…

『インナーチャイルドと仲良くなる講座』開催します

いつも夫婦ブログにお越しくださりありがとうございます。 iカウンセリングの下村幸子です。 こちらの記事で以前にご案内しましたおはなしの会の詳細決定しましたーー! ↓ ↓ 聴いてもらった感 伝わった感 - つくばカウンセラー夫婦の日記 『インナーチャイル…

救急から2週間、だんだんと復活してきました

今日は水曜 救急で病院にかかってから2週間経ちました 4日前から大きく回復し その後大崩れはしていないので このまま元に戻っていけばいいなと思っています 今日はいいお天気でレオともたっぷり遊びました 怖がって家で閉じこもっているよりも 外に出てスト…

2年に一度の大イベント ホイケに行きました

昨日妻からの投稿にもあったように 妻が通っているフラダンス教室の発表会「ホイケ」に行ってきました 前回は2017年、前々回は2015年と2年毎に開催される一大イベントです*1 i-counseling.hatenablog.jp 先週の救急外来の一件があった上に 私自身が回復を感…

自分で気がついていない抑圧?(今週末と来週をあらわすタロット10/5-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今日もPodcastで配信開始いたしました anchor.fm 左が今週のカードSUPPRESSION抑圧 右がアドバイスカードGUILT罪悪感 「抑圧」と出ました 先週、救急外来に行った病院に今日また伺ったところ 問診と診察で関連することを聞…

10月からのおはなし会

毎月開催しているおはなし会 10月からは開催日時を水曜の夕方枠に引っ越します そして3月までの6回シリーズでは 「インナーチャイルドを癒す話」を中心にお届けします これまでiカウンセリングの設立とともに 2013年から「アダルトチルドレンとインナーチャ…

10月になりました・・・と書こうと思ったら先に投稿されていました💦 今日はまんてんエデュケーションの歴史について書いてみたいと思います

今日から10月ですね 「〇〇の秋」とはよく言われますがこの〇〇の中には どんな言葉が入るでしょうか 私は間違いなく「勉強」です この時期以外、進んで机には向かうような気がしませんでしたからね なので勉強ネタを書こうとブログ執筆をしようとしたところ…

「できることとできないこと」を自分で把握しておくことで楽になった話

木曜に救急外来に行き 木曜、金曜、土曜、日曜と4日間ゆっくり休みました 今日は午後から仕事が入っているし 午前中は健康体操で教室に通っているので朝から晩まで大忙しの予定 いきなりフルで復活か迷うところです 職場復帰(社会復帰)もこんな感じだったな…

一期一会の気持ちで向き合うラジオ

今日は私の大好きなDJがLOVE FMを卒業します 今、番組に思い出をTwitterで送りながら聞いています なんだかとてもsentimentalな気持ちになりますね 私はどちらかというとサラッとした性格なんですが それでも最終回を聞いているうちに込み上げてくるものがあ…

ノンアルの梅酒

ノンアルコールなのに梅酒と言っているのは私ではありません お店のメニューにそう書いてありました! 私自身も相反する二つの意味合いの言葉を意図せず混ぜて使ってしまった結果 相手が 「⁇」 となってしまうことがあり 言葉には気をつけてコミュニケーショ…

聴いてもらった感 伝わった感

こんにちは! iカウンセリングの下村幸子です ダンナさんも先日記事を書いてくれましたが 10日は毎月第2火曜日に開催している 『ほっとする心と体のおはなしの会』 でした。 ダンナさんの記事はこちら ⬇︎ i-counseling.hatenablog.jp その会のテーマによって…

他に居場所を持つということ

むすこたちに小さい頃から話をしてきたことがあります 「パパやママや学校の先生にも言えないことがあったら信頼できる大人に相談してね」と じゃあ、信頼できる大人って誰だよ ということになるので いろんな、それこそたくさんのイベントやプログラムに参…