つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

幸せ

また1つ歳とったねぇ😉👍

こんばんは! iカウンセリングのLokahi カウンセラー下村幸子です。 私は久しぶりの投稿です。 5月にはいってからブログを書きはじめるとどうしても筆が止まる… というのを繰り返していて 自分でもどうしたこっちゃ??? と思っていたんですが 先日ダンナ…

誕生日に

こんばんは! iカウンセリングのLokahi カウンセラー下村幸子です。 4月29日、お誕生日でした! 夜中、日をまたいで29日になると、 ダンさんからすかさずおめでとうと声かけてもらい 息子たちからお誕生日メッセージが届き 昼間は長男が孫の顔を見せに電話…

キャンバ使ってみました😄

こんばんは! iカウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です 今日妹とチャットで話してて キャンバを紹介してもらったので 早速ダウンロードして遊んでみました 作った画像をダンナさんに見せたら 面白いと言ってくれたので 記念すべき(?)一作目を …

新月の祈り

今日は新月です もう何年前からか忘れましたが、新月の日には願い事をする そんな習慣が続いています わたしは自分に〇〇してくださいみたいなお願いをするのは気が引けるので そういうことを思ってはいたとしても 文には書かない(決意なら書くかもだけれど)…

「家にいることがストレス」の理由を探った先には

おはようございます☀ iカウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です。 緊急事態宣言が 全国に拡大されました。 これは本当によかったと思います。 ここ茨城県は はじめ緊急事態宣言の対象県ではなかったから 対象都県からパチンコ遠征隊が 押し寄せてき…

営巣本能への憧れ

営巣本能という言葉があるのかわからないですが 自分の身の回りの空間を心地よいものにしていこうという工夫 これはわたしにとって 幼少の頃からの憧れでした そんなの当たり前じゃないかと思われるかもしれないです でもそんなことはなかったですね ふりか…

美味しい珈琲の香りの向こうに【祈り】

毎朝起きると レオちゃんが散歩に行こうと 張り切っているので ぱぱっと着替えて出かけます。 そして帰ってきて玄関の戸を開けると ふわっと珈琲のいい香り。 ダンナさんが美味しい珈琲を淹れて 待っててくれるのです。 幸せな香りと気持ちに包まれながら 朝…

今日は模様替え〜おうち時間〜

今日はダンナさんの一言から 家具も動かす模様替えに。 と言っても ここ最近 家事の動線や 物のカテゴリー分けなんかで こうした方がよさそうだな〜なんて ぼんやり思っていたことがあったので ダンナさんの一言はきっかけであって 模様替え自体は 私がずっ…

受験勉強を一緒に頑張って、また一緒に頑張ることになったみなさんへ

毎月通院しているクリニックに 血圧の薬をもらいに行った帰りに 学校の前を通ったら 今日が入学式とか この後のことについては 二転三転したようですが さしあたりの見通しが立ったようですね さて こんな時期どう過ごしたらよいかという話がきっかけで 思い…

おっ!つくしだ!〜美しい自然の営み〜

レオちゃんとの朝んぽの時間は 私にとっては 自然とのコミュニケーションの時間。 毎朝 草木や鳥たちに 空や雲に挨拶をして 1日のスタートに 元気をもらいます。 もちろんレオちゃんからも。 今朝はつくしさんたちに会いました 自然の営みは 地球の息吹 季節…

自分も「自分は大丈夫」と思っていたことに気付いた瞬間

こんにちは! 外は桜も散りはじめたようですね。 庭に出ると我が家の琵琶が 早くも可愛い実をつけはじめています つくばもこの週末は 外出自粛になっています。 私も大人しくおうちに居ります。 先日 朝咳が出て飛び起きました。 自分ももしかしたら保菌者に…

今この瞬間だから

おはようございます iカウンセリングのロカヒLokahiカウンセラー下村幸子です。 今朝のレオちゃんの朝んぽは いつもとちょっと違うルート。 角を曲がろうとしたら そこのマンションの入り口のところ 枝垂れ桜に朝陽が 思わず足をとめて 写真撮っちゃった こ…

今日は自閉症啓発デー

こんばんは ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 毎年4月2日は世界自閉症啓発デー。 国連発の自閉症への理解を広めようという日です。 今年は残念ながら コロナウイルス拡大防止の観点から イベントは中止となったようですが 我が家はダンナさんと2…

新年度スタートに思うこと〜子どもたちよ ヒマを持て余そう!

こんばんは iカウンセリングのロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です 今日から新年度になりましたね コロナウイルスの影響はまだまだ衰えを見せず 学校再開を先に延ばす自治体も多いようですね。 夕方もラジオで専門家の方々の意見交換が 放送されていま…

不安な気持ちは行動することで

今朝はざわざわと 不安な気持ちというか 不安な時に出る体の反応で 目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまいました 5時半くらいに レオちゃんの散歩に出かけましたが お散歩中もざわざわは取れず 帰ってきて我々の朝ごはんの用意をしながらも 落ち着かない感覚..…

子どもの時間を作ったら、今度は自分の時間だった話

昨日投稿したブログについて 朝夫婦で話をしたんです それで 中高一貫校に進んでいたむすこたちによくハッパをかけていたことを思い出しました 「パパは君たちに時間というプレゼントをあげたんだ」 この先にね 「だから寝てばっかりいるな」「朝からピコピ…

お陰様でiカウンセリングは8年目を迎えました!

心と体と思考と魂をひとつに。 iカウンセリングのLokahi(ロカヒ)カウンセラー下村幸子です。 本日3月8日 iカウンセリングは8年目を迎えました! たくさんの方に支えていただき今日を迎えることが出来ました^^ ご縁を結んでくださったみなさま本当にありが…

毎週『土曜の夜はなんくるNight』が楽しみ😊🌈✨

どんなものにも始まりがあって 変化していき いつか終わりがやってきます それを大事にしたい ロカヒカウンセラーの下村幸子です ダンナさんも書いていますが 毎週土曜日の夜は あるお2人のインスタライブを 夫婦で楽しみにしております ゆっこちゃんとトメ…

3月ですね!毎月1日は月水石神社⛩へお参りに

季節の移ろいを感じると心がほぐれる ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です 毎月1日は筑波山の月水石神社⛩へ 今月も行けてよかったです! ダンナさんはお参りしてると 前に引っ張られるんだとか。 どんな感じなんだろうと思っていたけど きょうは私も引…

Ho' okupu〜ホ'オクプ〜お供えもの

精神世界と現実世界の調和を目指す ロカヒカウンセラー下村幸子です。 先日我が家にやってきてくれた Aloha・Uhane(アロハ・ウハネ)カード 思い立ったタイミングで 引いてみてます 今日引いたのは このカード お供えもの?? どんな意味なのかと カードの…

身近すぎると見え過ぎて見えなくなってるかも

失ってしまう前に大切なものに気付けるよう視点を変える ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 夫婦にしても家族にしても友だちにしても 長く一緒にいると色々な面が見えてくるものです。 それは自分と感覚が近い面もあれば 違うものもあります。 い…

30年の時を越えダンナさん経由で届けられた母からのメッセージ

過去・現在から未来へ想いをつなげる ロカヒカウンセラー下村幸子です。 先日ダンナさんから 「はい。」 とA4の紙2枚を渡されました。 それが先日のダンナさんの記事 i-counseling.hatenablog.jp ↑ に書かれていたもの… ダンナさんが本棚の整理をしていて出…

にゃんにゃんの日🐱猫が熟睡できる世の中を😊🙏✨✨

言葉を話せる者と話せない者との間をつなぐ ロカヒカウンセラー下村幸子です 今日は2月22日で にゃんにゃんにゃんの日ですね 今年は特別ですよね。 2020年で玲和2年で 2月22日ですもんね。 猫が熟睡できる世の中は 平和な世の中なんだと思います。 平和を維…

アロハ・ウハネ・カード

心と体と魂をひとつに ロカヒカウンセラーの下村幸子です 新しいカードが iカウンセリングに来てくれました。 ハワイのアロハスピリット(愛)に満ちた アロハ・ウハネ・カード✨✨ アロハ(Aloha)は愛 ウハネ(Uhane)は魂 ハワイでとても大切にされている植…

おはなしの会開催いたしました~「⑤ができればいいんですね!」

こんばんは! ロカヒ(Lokahi)カウンセラーの下村幸子です。 今日はお話の会でした。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』の第5回目。 『インナーチャイルドに安心してもらうために』というサブタイトル。 インナーチャイルドとは 子ども頃に表現できな…

月水石神社⛩1年に1度の縁日でした🙏✨✨

こんにちは ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 今日はいつもご加護をいただいてる 筑波山の中腹あたりにあります月水石神社⛩の 1年に1度の縁日でした。 卵を奉納し祝詞をあげて参拝✨✨ 古いお札を納めて新しいお札をいただき お守りとブレスレット…

2月19日はおはなしの会です

こんばんは〜! ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 19日は毎月恒例のおはなし会です。 『インナーチャイルドと仲良くなる講座』第5回目 〜インナーチャイルドに安心してもらうために〜 インナーチャイルドというのは 子どもの頃に我慢した思いを抱…

ロカヒ~Lokahi~カウンセラーは様々な壁を越えて調和を目指します

こんばんは。 ロカヒ~Lokahi~カウンセラーの下村幸子です。 ロカヒ~Lokahi~はハワイ語で 調和・融合・一致・友愛・絆を意味します。 心と体と魂 仕事とプライベート 家族や友人との豊かな人間関係 自然との調和 違う価値観や文化同士の調和 古きと新しき…

31回目の結婚記念日~『運命の人』について考える~

今日は31回目の結婚記念日でした! 私は朝から仕事の準備であたふたしていたら ダンナさんが不意に 「弁当のおかずつくろうか?」 と申し出てくれて びっくりしたけどお願いしちゃいました。 今日は結婚してからはじめてダンナさんにお弁当作ってもらったの…

斎藤環先生講演会~思春期の子どもとの対話~

今日はつくば市主催の講演会で オープンダイアローグの斎藤環先生の講演会があり カピオホールに行ってきました。 ↓ ↓ www.tcf.or.jp テーマは【思春期の子どもとの対話】 この前はつくばに住んでいながら 筑波大の斎藤先生の話を 東京まで聞きにいくという…