つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

犬のいる暮らし

趣味なのか、知識なのか、あるいは両方なのか 興味を持って取り組むことは生涯続けたいですね

わが家のワンコ 名前はレオ 犬種はジャックラッセルテリアです この犬種に出会ったのは 5年前 クルマで九州まで旅行に行った時の帰り道でした それまで知らなかった種類の犬でした 今日の生協のカタログから、ジャックが写っていたので即注文書に記入しまし…

笑顔が見られればそれでいい

今日はレオとルナ お泊まりをしていました いいお顔 なんというよそ行きの顔 わたしには見せない顔です わたしの写真の腕のせいかも??

幸せのリストというものが作れるとしたら、昼寝をしている姿を見るのがいいね

幸せのリストというものが作れるとしたら 何がいいかなと ここのところ思うのです レオも幸せそうだし、見ているわたしも幸せな気持ちになります この家に入るようになったころ まだ引越し前で少しずつ荷物を運んでいた時期ですが ちょうど4年前の今頃ですね…

やっぱり早寝早起きだよなーと思った

週末に大学時代の友人と電話をしていて話題になったのは睡眠のこと 言ってみれば大学時代は 好きな時に寝て 好きな時に起きるような生活(厳密には違うけれど) そんなわたしたちが 睡眠のことについて語るときが来るとは思いもしませんでした わたしも闘病中…

何かを成し遂げると次へ行きたくなる性分は生涯変わらないのかも

どなたかの投稿に 「5年前のことを思い出すと 今が予想もつかない展開になっているから 今5年後を想像しても (当然)想像できない人生になっている」といったような 内容がありまして その通りだなと思った次第です 5年前の日記を繰ってみると こんなことが書…

HSPってマイノリティなんだろうか

今日は妻との会話の中で HSPのことが話題になりました 「HSPの人って〇〇」と言った傾向で話が進んだのですが HSPの人ってくくられると (多分)HSPと呼ばれている自分からすると それが自分の標準だから 「HSPじゃないと言われている人はそうじゃないの??」っ…

経験して掴んだもの 今となっては大事なことだと思います

今日は暖かい日でした レオの散歩が気持ちいい 冬はしんどいというか 寒いのが苦手なんで 早く終わってくれと思うのですが こういう今日のような一日は大好きです 今日の運動のワンシーン、ボールはkeep 手術をして レオの運動は控え気味にしていました 当人…

一所懸命に親子で頑張れば乗り越えられれば きっと何年かして大きな結果となって返ってくる

今日は 「レオがチョコかなんかを食べてしまった」との話からスタートしました 急いで獣医さんのところへいって今のところ 容体に異常はなさそうでホッとしています 今日の昼のお散歩(というかトイレ)は夫婦で 夫婦で行くことで 様子を二人で同時に確認でき…

旅の思い出話ができるのも また幸せな時間です

平日火曜・水曜は夫婦で昼間過ごすことが多いです 最近新しい放送局京都αステーションの話をすることが多いので 妻も聞いてみようという気になったようです すると 「LOVE FMとはまた違うね」 と わたしと似たような感想が 今日のレオ、今日一番お気に入りの…

暖かい日に暖かい気持ちになれた

毎週参加しているラジオ番組のムービータイムマシーン企画 9月・10月は涙活映画特集で 今週は「マーリー 世界一おバカな犬が教えてくれたこと」でした 映画「Marley & Me」見ましたよーワンちゃんとの生活・3人の子育ての毎日どちらも経験してきただけあって…

人生って決定的瞬間が残るんだよなー

最近新しいカメラがわが家にやってきました 憧れの連写機能付きです 連写はもう30年以上前から欲しくて 買ったんですが わたしが思うような連写って 普通より速いらしく 当時買えた3コマ/秒くらいでは全然 満足しなかったんです 30年くらい前でいうとEOS5く…

ケガをしないよう気をつけるのもメンタルヘルスにとって有効だと思いました

ブログにも書いたけれど 先週わが家でハチ騒動がありまして ハチから身を守ろうと避けた時に 地面に手をつき それで手を痛めました 週末も極力手を使わないようにかばって過ごしました 痛みは引いてきて 症状はよくなっていますが なにぶん手が使えない不自…

1日をどうとらえるかで幸せが変わってくるのだとしたら、毎日足りないと感じているものはなにか?いつの間にかある考えに染まってしまっている自分に気がついてしまった💦

旅行に出かけたわけでもないのに 気持ちのよい風を感じられる こんなに素晴らしいことはありません 気持ちいいよねー 思えば4年前 家探しでつくばの方々を歩いて感じたこの心地の良さ こっちへ戻ってくるぞ、 こんな空気を味わいながら頑張るぞ と思っていた…

熱中するキャラが移った??

今日は わたしが昼間家にいて 家のことをやりつつ 仕事もする日でした いつもはラジオを聞きながら 掃除洗濯などをしていくのですが プレゼン資料作りに没頭してしまったため 洗濯するのを忘れました 朝は覚えていたのですが 10時から晴れの予報だったので …

何かを生み出したいと願うなら まず散らかっているものを片付けるところから

わが家には ジャックラッセルテリアのレオ と ノルウェージャンフォレストキャットのルナ がいて楽しく暮らしています 室内飼いなんですが 家の中で放してしまうと 家の中を探検してしまって かえって落ち着かないので サークルの中で過ごしていることが多い…

8/25はつくばに来た日でもあり、つくばを去った日でもあり そしてまたつくばにいる偶然

ふとカレンダーを見たら今日は8/25 今から45年前の8/25につくばに引っ越してきました 今日のような晴れたよい天気だったです あれから45年か 1975年につくばに来て 1978年につくばを去ります そして1986年筑波大学に入学し 1996年のくしくも8/25に 東京に引…

「きぼう」が見えた夜

8/5の夜は外で仕事だったので タイミングよく見えたらいいなと思っていた「きぼう」 ちょうど妻もレオの散歩で 一緒に出られるとのことで三人で日が暮れてまもない夜の空を見ました この白いのが「きぼう」だと思うんですが 写真はうまく写っていませんでし…

誕生日プレゼントをもらいました〜

朝起きたらメガネのフレームがバキバキになっており(写真撮っておけばよかった) 原因不明なんで 妻に託して 再稼働したショッピングモールのメガネ屋さんにご対応をお願いしました で、その帰りに誕生日プレゼントを買ってきてくれました レオそっくりでかわ…

ラジオな思い出

そのむかし ラジオ機材を持って 全国を旅していたことがあって 名目としてはラジオイベントの実施ということになっているけれど 自分の中での 裏テーマは 「これからの時代の学び方、働き方、生き方」を伝える活動 そんなことを何年やったろう 今日の休みの…

キャンバ使ってみました😄

こんばんは! iカウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です 今日妹とチャットで話してて キャンバを紹介してもらったので 早速ダウンロードして遊んでみました 作った画像をダンナさんに見せたら 面白いと言ってくれたので 記念すべき(?)一作目を …

天気が悪くておうちにいるレオ

一昨日は嵐で 昨日はピーカン そして 今日もまた大雨 しかも寒いし 気が滅入る 昨日は思いっきり遊んだよね、暑くてさっさとバテてたよね 自粛前はほぼ貸切の公園だったんですが ここのところ利用客が増え レオにとっては目移りするおもちゃ(要は動くもの)が…

営巣本能への憧れ

営巣本能という言葉があるのかわからないですが 自分の身の回りの空間を心地よいものにしていこうという工夫 これはわたしにとって 幼少の頃からの憧れでした そんなの当たり前じゃないかと思われるかもしれないです でもそんなことはなかったですね ふりか…

おっ!つくしだ!〜美しい自然の営み〜

レオちゃんとの朝んぽの時間は 私にとっては 自然とのコミュニケーションの時間。 毎朝 草木や鳥たちに 空や雲に挨拶をして 1日のスタートに 元気をもらいます。 もちろんレオちゃんからも。 今朝はつくしさんたちに会いました 自然の営みは 地球の息吹 季節…

子どもの時間を作ったら、今度は自分の時間だった話

昨日投稿したブログについて 朝夫婦で話をしたんです それで 中高一貫校に進んでいたむすこたちによくハッパをかけていたことを思い出しました 「パパは君たちに時間というプレゼントをあげたんだ」 この先にね 「だから寝てばっかりいるな」「朝からピコピ…

勉強したことと、そのことによってどんな成果が得られたのかを考えた日(関係ないようで関係ある)

今日は「晴れ」でよい天気でした 最近晴れると、これでもかというくらい洗濯に張り切ってしまうので 妻からは「せんたくとーちゃん」と呼ばれています 今日も何から何まで洗うぞ!という気持ちではいたものの ご無沙汰になっている通院に行くことにしました …

伝えたいことがあり、それを伝える場が今ここにあることを知った日

先週のインフルエンザから平常運行に戻ったところで 今日は毎月開催している「おはなし会」 妻の復調の方を心配しすぎてしまったのか 自分の発表の準備が予定より遅れてしまって うーんとなってしまっていました インナーチャイルドを癒す旅に出てみた結果 …

場にとって異質なものにどう対処するのか?

先週はインフルエンザだった妻も昨日から本格的に 外に出ました 私も先週はできるだけ人に会うのは 自重していたのですが 同じように昨日から平常通りの毎日が始まりました わが家ではインフルエンザは何年ぶりだろうと 記憶や自分のブログ記録してある内容…

考えた結果、行動に移して、その結果考えたこと

妻のインフルエンザも熱も下がり 快方に向かっています 感染を防ぐために 家の中でマスクをしながら 別の部屋で過ごしていた私も マスクを外し 再び空間を共有する時間も増えてきました 顔を見るたびに 「寝てなさい」と言っていただけあって この時間いろい…

従わせようと思ったら

我が家の姫君 ジャックラッセルテリアのレオちゃん ↑ 午前中お部屋で日光浴しながら大あくび レオちゃんになにかしてもらおうと思った時に 言うこと聞かせよう(従わせよう) というスタンスで話すと ...抵抗されます 例えばお散歩の時に あんまり時間がなく…

枠を越えていっている

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です ここのところ 感じていることがあって ここでシェアさせてくださいませ いろいろな場面で 枠が取っ払われていっているんじゃないかな と思うのです。 例えば 幼稚園と保育園 男の子と女の子 家族という枠 ふるさ…