つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

自然の営み

なんとかセルフケア・結局はセルフケア

数えてみれば2ヶ月くらい いまいちな状況が続いているものの 梅雨明け以来持ち直してきつつあるような気が 長患いした身とあっては 「即効性があって長く効くような物」っていうのはなくて ・睡眠の改善 ・食生活の見直し ・運動 ・気分転換 ・仕事の負荷を…

お庭に四葉🍀を見つけたよ

iカウンセリングのLokahiカウンセラー下村幸子です 我が家の駐車場に いつの間にかクローバーが生えていて あらまーいつの間に?と見ていたら なんと四葉が! なんとなんと2つも! お家に幸運がやってきてくれたのかしら? 幸運...ていうか なんか四葉って …

また1つ歳とったねぇ😉👍

こんばんは! iカウンセリングのLokahi カウンセラー下村幸子です。 私は久しぶりの投稿です。 5月にはいってからブログを書きはじめるとどうしても筆が止まる… というのを繰り返していて 自分でもどうしたこっちゃ??? と思っていたんですが 先日ダンナ…

コロナ関係なくお互いに尊重し合える距離感が模索できたらいいね!

こんばんは! iカウンセリングのLokahi カウンセラー下村幸子です。 【コロナ禍(ころなか、と読むそう)野生動物には恩恵】 という記事を目にしました。 ↓ ↓ topics.smt.docomo.ne.jp コロナウィルスの影響で人類が様々な活動をストップした結果 地球環境…

もしもコロナに罹って生還することができたら

おはようございます iカウンセリングのLokahiカウンセラー 下村幸子です もしも自分がコロナに罹ってしまって 運良く生きて回復することができたら。 コロナに罹ってしまった方のご家庭に お子さんがいたら 親御さんが病気と戦っているあいだ その子をお預か…

緊急事態宣言に思う

今日は 緊急事態宣言が出ました。 安倍首相の会見や 小池東京都知事の会見。 何を守りたいのか? お2人とも命を最優先と話しています。 こういう非常事態になってようやく それが最優先だと思うことができた。 そう感じている人も 少なくないのではないでし…

おっ!つくしだ!〜美しい自然の営み〜

レオちゃんとの朝んぽの時間は 私にとっては 自然とのコミュニケーションの時間。 毎朝 草木や鳥たちに 空や雲に挨拶をして 1日のスタートに 元気をもらいます。 もちろんレオちゃんからも。 今朝はつくしさんたちに会いました 自然の営みは 地球の息吹 季節…