つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

HSP(Highly Sensitive Person)

何がその後にどう影響するかわからない学生時代の思い出を語ろう企画〜今回は高校入学前の春休み2〜

昨日の投稿を書いていて 想像以上に長くなり 授業の時間になってしまったので二回に分けることにしました i-counseling.hatenablog.jp 進学が決まって浮き足立つのは当たり前のこの時期に加えて この休校騒動でしょう 進学後の スタートダッシュが大事だと …

自分も「自分は大丈夫」と思っていたことに気付いた瞬間

こんにちは! 外は桜も散りはじめたようですね。 庭に出ると我が家の琵琶が 早くも可愛い実をつけはじめています つくばもこの週末は 外出自粛になっています。 私も大人しくおうちに居ります。 先日 朝咳が出て飛び起きました。 自分ももしかしたら保菌者に…

今この瞬間だから

おはようございます iカウンセリングのロカヒLokahiカウンセラー下村幸子です。 今朝のレオちゃんの朝んぽは いつもとちょっと違うルート。 角を曲がろうとしたら そこのマンションの入り口のところ 枝垂れ桜に朝陽が 思わず足をとめて 写真撮っちゃった こ…

今日は自閉症啓発デー

こんばんは ロカヒ(Lokahi)カウンセラー下村幸子です。 毎年4月2日は世界自閉症啓発デー。 国連発の自閉症への理解を広めようという日です。 今年は残念ながら コロナウイルス拡大防止の観点から イベントは中止となったようですが 我が家はダンナさんと2…

不安な気持ちは行動することで

今朝はざわざわと 不安な気持ちというか 不安な時に出る体の反応で 目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまいました 5時半くらいに レオちゃんの散歩に出かけましたが お散歩中もざわざわは取れず 帰ってきて我々の朝ごはんの用意をしながらも 落ち着かない感覚..…

今日で今年度が終わりなんて信じられない🤷‍♀️

今・つながり・海 今日のカードでした 今にフォーカスして、つながりをイメージして、年度末だから水に流す 今日の1日の過ごし方が見えてきました 絵になる眠り方、わが家では猫タワーで寝る姿を見て「タワ寝」と呼んでいます、こちらも眠りながら「沈思黙考…

🌸サクラサクストーリー🌸

今朝のLOVE FM Top of the morningのテーマはサクラサクストーリーでした ここのところの命の脅威 まずは 自分がウイルスのキャリアにならないよう心がけてきたことは間違いなく それでも差し迫る脅威に 考える というか 覚悟を決めて 向き合う時が迫ってい…

先が見えない日々

今日はまさかの雪 さらに悪天候 他にもいろいろ重なってしまって落ちていました 大学の友人からは 「ニュースなんか見るからだよ」と笑われてしまいました… わたしも今日はこんな感じ 収束するどころか この先どうなっちゃうんだの状況になってきて 将来どこ…

今週末と来週をあらわすタロットは「アウトサイダーOUTSIDER」(3/28-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「アウトサイダー」でした 今週のカードはアウトサイダー、アドバイスカードは消耗でした anchor.fm 次回配信は新年度になるんですね このカードが示唆するもの、感じて週末を過ごしたいと思います

わたしのミッションは「これからの学び方、働き方、生き方」を伝えていくこと

ラジオのメッセージテーマでも また お会いした人からも 「(外出自粛の中)今、家で何していますか?」 が話題になっています 受験まで かなりタイトな時間のやりくりをしていて その分をフォローしていたわけですが そこから今後につながる見通しを得たかと言…

子どもの頃の感性は直感?大事にできてよかった

ラジオから流れる曲に興味を持ったのは小学校2年生くらいではなかったかと思います 好きだなーと思ったのが 「一人の手」・「あなた」 今朝はLOVE FMで 07:21[Top of the Morning]Those Were The DaysMary Hopkin がかかりました これは洋楽で一番最初に好き…

今週末と来週をあらわすタロットは「受容性RECEPTIVITY」(3/21-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「受容性」でした 今週のカードです さて、このカードたち 思い当たることがあるぞ! 今の自分は相手を受け止めているだろうか もし受け止めていないとするなら その要因はなんなんだろうか ってことを思ってしまいま…

対話が生み出すもの

オープンダイアログをどんどん取り入れているiカウンセリングですが わたし自身もカウンセリングの場だけではなく 日常の中にも この「対話」を大切に取り入れています 今日は一緒に遊べなかった、ごめんね(対話が盛り上がりすぎた) やってみてどうかって ス…

子どもの時間を作ったら、今度は自分の時間だった話

昨日投稿したブログについて 朝夫婦で話をしたんです それで 中高一貫校に進んでいたむすこたちによくハッパをかけていたことを思い出しました 「パパは君たちに時間というプレゼントをあげたんだ」 この先にね 「だから寝てばっかりいるな」「朝からピコピ…

これからの伝え方

学習指導の仕事はしばらくおやすみモードにしておりました 受験も終わったし、わたしも身体を休めて次のことを考えたい・・・ と思っていたものの休めたのかなっていう感じ 大学時代の友人と毎週末に雑談で盛り上がる会でも 「休めた〜?」 「あんまり」 「ま…

今週末と来週をあらわすタロットは「WE ARE THE WORLD」(3/14-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「WE ARE THE WORLD」でした 世界中が大変な状況ですからね、出るべくして出たカードかと思います 抑圧から 癒されるはけ口を見つけていいとのこと さて みなさんはなんでしょうか? anchor.fm

万難を排してでも成し遂げたいことはなんだろう???その理由が知りたい

先日、大学の先生による出前実験のアシスタントを頼まれまして その開催場所が海外とのことだったので 引き受けようかどうしようか 同じように名前の挙がった友人と 相談する会 「すなわち万難を排する会議」を開催しました そのおかげで 当時の万難は排する…

その場にいるということ

コロナ騒動 ウィルスを封じ込めて感染の広がりを抑える/遅らせる その話題のニュースが目につくようになりました なんというか 今、人に接する機会を減らしていますので そうなると 今まで普通に会っていた方でも 実際に「会う」という行動を思うだけで ちょ…

今週末と来週をあらわすタロットは「再誕生」(3/7-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今週は「再誕生」でした 今回は特に自分の状況とかぶるなーと 引いたカードを見て思いました さらには、「ふくろう」のカード これで5回目です 6回中、5回というのは驚異的すぎる カードは再誕生、アドバイスカードは円熟…

毎週『土曜の夜はなんくるNight』が楽しみ😊🌈✨

どんなものにも始まりがあって 変化していき いつか終わりがやってきます それを大事にしたい ロカヒカウンセラーの下村幸子です ダンナさんも書いていますが 毎週土曜日の夜は あるお2人のインスタライブを 夫婦で楽しみにしております ゆっこちゃんとトメ…

この道はいつか来た道

今日は入学試験の日 校門で受験生を直接応援できればと思いつつも 考えた末 各校を回ることにしました ここは6年通ったな〜 この坂道も何度登ったことだろう ここは校舎が建つ前、つまり開校前はわたしの遊び場、プライベートな漁場でした このような大舞台…

土曜の夜はなんくるナイト

ここ半年の週末・土曜の夜はインスタライブ参加にハマっています たとえその日に集まりがあったとしても 早く切り上げて帰ります 以前大学の集まりが土曜の夜に東京であった時も 帰りの電車の中でヘッドホンをして参加していました その名も「土曜の夜はなん…

このような騒動の時に「つくば」で想うこと

世の中たいへんなことになっているとは 報道を見聞きして知ってはおりますが ここ「つくば」にいると 東京にいた時ほど情報が入って来ず いくつかのメディア/SNS等で情報収集をして 自分で考えないと はじまりません こうやって誰も通らない公園だからねー、…

今まで経験したことのない予期せぬこと

今日は仕事中に 「全国の学校が休校」 というニュースが入ってきました 「ああ、やっぱり」と思いはしましたが やっぱりと思うような経験って 過去にはしていないのでピンときません*1 今日は天気(雲の様子)も見たことない変化をしていましたね こんなことで…

新月の願い

2/24の今日は新月です いつの頃からか 新月の日に 願い事を書くようになりました*1 今日の新月にも 何をお願いしようかと 数日前から考えていました 今日の運動後の様子、運動後しばらく芝生に座って過ごすことにしました(今日は敷物を持っていきました)、そ…

結果的にインナーチャイルドが癒された旅

毎月のおはなし会、早いもので次回が企画の最終回です ここのところのイベント中止の動きで 開催してよいのか判断に迷いますが 一人一人のスペースをしっかり確保しているので わたしとしてはやっていきたいなと思っています そして 「結果的にインナーチャ…

にゃんにゃんの日🐱猫が熟睡できる世の中を😊🙏✨✨

言葉を話せる者と話せない者との間をつなぐ ロカヒカウンセラー下村幸子です 今日は2月22日で にゃんにゃんにゃんの日ですね 今年は特別ですよね。 2020年で玲和2年で 2月22日ですもんね。 猫が熟睡できる世の中は 平和な世の中なんだと思います。 平和を維…

おはなしの会(2月)開催いたしました

昨日2/19日に毎月恒例のおはなし会を開催しました インナーチャイルドをテーマにした6回シリーズの5回目 2019.10月から毎月わたしも10分くらいのコーナーの時間をいただいて 発表を聞いていただいております 内容はインナーチャイルドを癒す旅に出たみたら …

今日は神社の縁日でした

旧暦の1/25日は 毎月訪れている筑波山中腹にある月水石神社の縁日です 指折りこの日を楽しみにしていました 龍だ!と思わず言ってしまうほどでした、なんて素晴らしい日なのでしょう こうしてお参りにいくことができ また神社の方も覚えてくださること 本当に…

フラワーバレンタイン企画、今年もお花を贈りました

明日はバレンタインですね 昨年ラジオ局の企画で 妻にダズン・ローズ(12本のバラ)を贈りました 妻はこちらがびっくりするくらい とても喜んでくれて 今年から自分で贈ることにしました わが家のお嬢さんも花束にやってきました 幼馴染み婚という言葉がありま…