つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

iカウンセリング

おはなし会の発表を終えて思ったこと

昨日のおはなし会 インナーチャイルドと仲良くなる講座 開催いたしました 私は三連休は 毎年訪問している筑波山麓のお祭り と 筑波大学の学園祭を予定していたのに加えて むすこたちの帰省 そして 同窓会もあり大忙し 火曜には授業 水曜午前には進路相談 そ…

周囲に「病気です」とは言いづらかった

今日はおはなし会で講師として登壇しました プロフィールを見れば 【下村博史】i カウンセリング副代表 まんてん学習塾&まんてんラジオ主宰。精神保健福祉士・社会福祉士・学習支援&職場復帰カウンセラー。アスペルガー、HSP、うつ病の体験を経て、これから…

明日のおはなし会、前回に続いて第二弾のおはなしを用意してお待ちしています

明日はおはなし会です インナーチャイルドと仲良くなる講座 開催します i-counseling.hatenablog.jp 昨年からオープンダイアログ形式で進められているおはなし会 私もホワイトボードへの書記をしながら話題に参加していました 学ぶこと多かったですね そして…

服薬中の記憶

私の病気中の体験談を iカウンセリングのホームページに掲載しています www.i-counseling.jp この中で薬が抜けた時(つまり断薬がうまく行った時) のことについて書いています 8.薬が抜けてわかったこと 10年以上薬を飲んでいた自分は、薬が入った状態での…

人生は旅である(今週末と来週をあらわすタロット11/2-)

つくばは三連休お天気がよさそうです さて、今週末と来週をあらわすカードはこちら 旅 人生って旅に例える人多いじゃないですか 気持ちわかるような、わからないような そして、その旅は楽しい旅なんでしょうか? https://anchor.fm/mantenradio/episodes/47…

11月のおはなしの会『インナーチャイルドと仲良くなる講座』開催します

こんばんは! 11月になりましたね。 今朝はレオちゃんの朝散歩 もやがかかっていました。 空気がひんやりと冷たくて ちょっと身が引き締まる感じでした。 日の出時刻もだいぶ遅くなってきましたよね。 これこらまだ冬至に向けて 明るい時間が短くなりますね…

中学受験での理科・社会

久々に受験ネタです 「むすこたちの受験勉強」のカテゴリーです 近々お話をする機会がありそうなので 原稿を作るという目的もあり 書いておきます 一般的に 中学受験の準備をするにあたっては 学校の勉強とは切り離して考えるようにしてきました これは 私自…

痛みについて〜外反母趾の痛みが教えてくれたこと

いつも夫婦ブログにお越しくださり ありがとうございます iカウンセリングの下村幸子です✨ ちょっと前の話になるのですが 私軽い外反母趾になりまして ちょっと歩くとすぐに痛くなってきて 長時間あるくのが辛かったんですね。 はじめは外反母趾に気付かなく…

場の力(そういうものがあるかはわからないけれど)について考えていること

昨日「場をつくる」ということについて書きました 場というのは人が集まって何かをするというのを「場」とするのであれば その数は数えきれないほどある(発生する)わけで そんな中でも、自分が関わった、目にしたものを ちょっとだけ長い目で見てみると 「場…

場をつくるということ

人間は好むと好まざると 家庭という場に生まれ 幼稚園などから始まる教育の場に通い それが終わったら職場という世界に住む 自由と言ったら 家族という場を持つくらい*1 基本一人でいて 必要だったら人と組めばいいくらいの つもりでいたのだけれど 仕事とな…

無限の可能性を信じて参加してみよう??? (今週末と来週をあらわすタロット10/29-)

毎週末にPodcastで配信しているタロットです 今週末と来週をあらわすタロット10/29-は participation 参加とNo-Thingness無限の可能性でした anchor.fm 今週末と来週はたくさんの人に会う 特に「はじめまして」の人が多いはず・・・の私です このカードを意…

インナーチャイルドのこと

「誰しもインナーチャイルドはある」 って言われれば自分もそうなのかな?と思う ただ 現在の自分の生きづらさが自分のインナーチャイルドから来ていると 指摘されると 「ん、ん、ん」ってちょっと考えてしまうし 「さあ、この場であなたのインナーチャイルド…

10月23日おはなしの会開催いたしました

こんばんは! iカウンセリングの下村幸子です。 昨日23日 LaLaガーデンつくばさんにて おはなしの会を開催いたしました! その模様はだんなさんも記事にしてくれてるので こちらも読んでくださいませ。 ↓ ↓ i-counseling.hatenablog.jp 今回のおはなしの会…

アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話

今年も開催しています 「アダルトチルドレンとインナーチャイルドの話」 6年目を迎えました*1 夫婦でカウンセリングルームを運営していて それぞれ得意なテーマがある中で この「アダルトチルドレンとインナーチャイルド」については妻のおはこ(十八番) これ…

抑圧に対応するための孤独がある?(今週末と来週をあらわすタロット10/19-)

週末のタロットです 1週間前には台風で大騒ぎだったことって遠い昔のようですね 先週金曜日に海外に出かけた友人が 約1週間の旅から帰ってきて台風の話題が出て タイムラグを感じてしまいました さて今週末と来週をあらわすタロット SUPPRESS(抑圧)とALONENE…

対話を楽しむ1週間にします

先日書いたようにオープンダイアログ の勉強会に行ってきました*1 オーブンダイアログについてはすでにたくさんの場で目に耳にすることができます なので 自宅や仕事場で学べることは事前に学んでいったわけです じゃあ何しに勉強会に行ったのですか? と言わ…

東京まで塾通いをした思い出

私がつくばで小学生時代を過ごしていた時 毎週日曜日に「日曜テスト」の塾に通っていました 以前にも名前を出した 日本進学教室 他にも四谷大塚や桐杏学園など*1 バスに乗って駅まで そして駅から電車に揺られて1時間強 懐かしい思い出です そう、こんな感じ…

オープンダイアログの勉強のため東京へ

先日、妻が参加して大変充実していたと言っていたオープンダイアログの勉強会 あれから私も強く勧められて本日参加しました こうした勉強会、いや学校の授業も塾もそうですが 本の中だけではない世界 つまり その場に足を行かないと学べないことがあるじゃな…

今日の仕事をふりかえって

台風騒動でしばらく家の中でバタバタと仕事をしていました 自分なりに頑張って動いていた そう言う自負はあったのですが 連休も明けた今日 なんだかついていけていない感 と言うか今日が連休明けだと言うことさえ 意識が薄い あれー どこで道に迷ったのかな?…

『インナーチャイルドと仲良くなる講座』開催します

いつも夫婦ブログにお越しくださりありがとうございます。 iカウンセリングの下村幸子です。 こちらの記事で以前にご案内しましたおはなしの会の詳細決定しましたーー! ↓ ↓ 聴いてもらった感 伝わった感 - つくばカウンセラー夫婦の日記 『インナーチャイル…

「健康のために何をしていますか?」と問われた10年前(前編)

先日、体操教室の食事会に参加した話を書きました*1 そこで参加されたみなさんの前で自己紹介をすることになったのですが その自己紹介の前に 司会の方から「ご紹介」をいただきまして その紹介のお言葉が 「若いのにご自身の健康に気を使われている下村さん…

理解と流れに身をまかせる そして祈り(今週末と来週をあらわすタロット10/13-)

台風がつくばを通り過ぎました 前回、とても怖い思いをしたので 今回はできる限りの準備・対策をして過ごしました さて週末と来週(もう今週ですが)をあらわすカード 「理解」そしてアドバイスカードは流れに身をまかせる anchor.fm ぜひ聞いてくださいね い…

備えあれば憂いなしのことわざを思い出した今朝

昨日、途中になってしまった庭の片付け 今朝4時台に起きて7時までできる限りのことをやりました なんだか不思議な気持ち できる限りのことをしたというのは 「できる限りのことをしたから、絶対に何も起こらない」確証を得たというのではなく 自分の中の 「…

まだまだやれる事はある・・・と不安に向き合った今日一日

さて、今日からまた書き始めるぞ!と思っていたところに なんだか不安な気持ちがあふれてきて この不安はどこから来るのかと思ったら どうやらガーデニングで使っている鉢や道具が台風で飛んでいってしまって ご近所にご迷惑をかけてはいかん というところか…

またまた台風、気をつけて

またまた台風がつくばにも来るようですね 今日は家の周りを片付けました*1 私が先に片付けをして それを妻にチェックしてもらうという二重体勢 こうすれば見落とすことが減る 安全第一とするメーカー勤務の経験です 昼間にはここ2週間滞留していた仕事を 少…

救急から2週間、だんだんと復活してきました

今日は水曜 救急で病院にかかってから2週間経ちました 4日前から大きく回復し その後大崩れはしていないので このまま元に戻っていけばいいなと思っています 今日はいいお天気でレオともたっぷり遊びました 怖がって家で閉じこもっているよりも 外に出てスト…

2年に一度の大イベント ホイケに行きました

昨日妻からの投稿にもあったように 妻が通っているフラダンス教室の発表会「ホイケ」に行ってきました 前回は2017年、前々回は2015年と2年毎に開催される一大イベントです*1 i-counseling.hatenablog.jp 先週の救急外来の一件があった上に 私自身が回復を感…

信じるまでと、信じること どちらが先かはわからないけれどそんなことを思った真夏日の10月

「信じるものは救われる」というニュアンスとは違うんだけれど 熟考の末であれ、あるいは直感的であれ 「これだ」と信じられた瞬間、それを信じていくことかなと 思った一日でした 「これだ」と信じられた瞬間には、妻の一言がありましたね 例えばAかBかで悩…

自分で気がついていない抑圧?(今週末と来週をあらわすタロット10/5-)

毎週お届けするタロットのコーナー 今日もPodcastで配信開始いたしました anchor.fm 左が今週のカードSUPPRESSION抑圧 右がアドバイスカードGUILT罪悪感 「抑圧」と出ました 先週、救急外来に行った病院に今日また伺ったところ 問診と診察で関連することを聞…

「できることとできないこと」を自分で把握しておく話の続き

今日は高齢者施設での業務の日でした 早いもので先週の救急外来から1週間です 先週、急におやすみしてしまい 迷惑かけちゃったというか穴を開けてしまって ホントにすみませんという気持ちで過ごしていたのですが 1週間経って復活しているのか 今日の今日に…