つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

断薬と体重

服薬中というのは副作用で食欲が増進され太ることがある

 

この文の中には服薬というだけが事実で

「副作用」「食欲増進」「太る」については

服薬と大いに関係しているとは思うけれど

 

確かに自分でもそう思って

「薬を飲んでいるから仕方ない」とか言い訳して

さらには体重のことを指摘されたくなくて

身をなんとか隠すようなこともしてきた

 

ただ

薬を飲んでいるから太る

だから止めればやせる

必ずしもそう単純に割り切れないとは

思っている

 

 

そんな前置きをして、本題に

 

今日60キロ台に入った

 

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そろそろかなーと思って体重計に乗ったら「達成」 ここまでが長かった〜

 

断薬に成功したあと

体重が減っていくんだけれど

 

妻からの仮説的コメントは

1デトックスで体重が減った(なんか悪いものが抜けたというイメージ)

2デトックスが成功したら食べ物に気をつけないとそれをも排出しようとしてしまい、そのため食べる量が減った

3デトックスは全身の皮膚から毒が噴出したようになり、かゆくてじっとしていられないために運動になった

というもの

 

 

どれもあるよなー

あたりかもだよなー

なんて思っていたんで

冒頭の

「服薬中というのは副作用で食欲が増進され太ることがある」

 

とはそうなのかもしれないけれど

なんだかそれだけじゃない気がするとも思っている

 

 

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最盛期(笑)は3ケタを目前にしていたので現在は30キロダウン、ただグラフを見てわかるように急激に落ちたあと直近の5キロ減には4年かかっている

 

いずれにせよ

体重が下がったことは喜ばしい

 

身体が軽いし

歩いていて疲れないし足も痛くならない

そして食費がかからない

 

次の5キロ減目指してまた楽しみに取り組みます