つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

インフルエンザまだまだデトックス中?

熱が出てから5日経ちましたー。

毎日出来るだけ大人しく寝てます。

おかげさまで熱が36度台になって2日目です。

 

ご飯とトイレと

湯たんぽ作る時に起きるんですが

まだちょっとフラつきますね〜。

 

熱が下がって

節々の痛みはほぼなくなったんですが

次々に違う症状が出てきてます。

 

まず咳と痰!

胸のゼロゼロに触発されて出てしまう。

 

あと今日は一日お腹が緩く

何度もトイレに...。

 

そして鼻水が出始めました。

 

...いろんなとこから色々出てきてます😅💦💦

 

起き上がれない体調でもないんですが

大丈夫じゃないかと動いてしまうと

あとで響きそうな気がするので

今はダンナさんにも負担かけているけど

体調悪いのも負担も長引かせないように

しっかり休むことにして

徹底して寝てます。

 

フラフラしてるからってだけかもしれないけど

背中やお腹まわりがどことなく軽いというか

スッキリしてるというか。

体幹の体感が違う気がする。

ダジャレじゃないです😅

 

インフルエンザだと感染防止の観点から

仕事も出勤停止期間というのが定められてるので

気持ち楽ですね。

これも休むのに大切なことだと思いました。

 

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ではまたおやすみなさい...