つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

今を生きると言う境地

5月下旬なのに寒いです

 

ここのところ目が回るような忙しさで

 

時間のやりくりも

 

仕事のパフォーマンスも

 

両方大事

 

いつまでこの状態が続くのかわかないけれど

 

今を生きよう

 

と思ったら案外と大丈夫な気持ちになる

 

 

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今を生きる姿勢はレオからも学ぶよね

 

わたしは本当にうつ病だったんだろうか

 

と思うこともしばしば

 

もちろん今でも

 

体力がなく

 

長時間の勤務ができず休み休み

 

人間関係のセンシティブさで苦しむのはなお今も変わらず

 

困った人たちからの心ない攻撃にも多大な影響を受け続けている

 

 

 

今の状況も

 

明日をもわからなくなって来ているので

 

やれることはやった

 

と今を生きていく

 

そんな気持ちでいる