つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

低気圧の対処法って水分を摂るの?

すごい雨です

昨年訪問した九州が大変なことになっています

 

 

そして

つくばももう何日こういう日が続いているんだという感じ

 

 

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公園の散歩道

先日ドクターのオンライン診療で

低気圧でつらい日は水分を摂るようにとのアドバイスを頂戴して

実践したところ効いているよう

 

 

昨日のPodcastでも「呼吸」をテーマに話をしたけれど

先生のアドバイスってありがたい

 

 

先生にもいろいろいるから

アドバイスする人もいるから

信頼している人だって間違えるから

 

 

聞いたことを右から左にしてしまうこともあるけれど

今回はありがたかったー