つくばカウンセラー夫婦の日記

お互いがカウンセラーの小学校の同級生夫婦が日頃考えていること、感じていることを日記形式でつづっています

経験して掴んだもの 今となっては大事なことだと思います

今日は暖かい日でした

レオの散歩が気持ちいい

冬はしんどいというか

寒いのが苦手なんで

早く終わってくれと思うのですが

こういう今日のような一日は大好きです

 

 

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今日の運動のワンシーン、ボールはkeep

手術をして

レオの運動は控え気味にしていました

当人もすぐ疲れてしまうようだったので

でも

今日散歩から帰ると

ガウガウの要求

 

あれれ

 

手術後は家でストレス発散していたのですが

そちらの方が楽しくなってきたのかな

 

 

それともう一つ

痛いだろう、つらいだろうということで

わたしたちも抱っこしたり、横についたりして過ごしていたのですが

この度すっかり

お布団だとかソファで眠るのがよいと感じてくれるようになったようで

今では家の中でご覧の通り

 

 

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わたしの布団で寝ています

ここのところ

わたし自身が疲れが溜まっていたのか

シャキッとしないんですよね

 

あっまた、うつ再発?とかビビってしまうくらい

 

一旦リズムが狂うと

だんだん部屋の物が整理できなくなってきて・・・

そうなんです

取捨選択が厳しくなるんですよね

わたしの場合

 

でも今日は

日中比較的調子が良かったんで

片付けすることができました

 

調子悪くても

大きく崩さない

大きく崩れない

 

病気の時に学んだことです

 

期待の水準を思いっきり下げて

一日、一日を過ごしていく

そんな働き方、生き方ができるのも

経験して掴んだもの

 

今となっては大事なことだと思います